大众选手等级新规

3、增加了5公里的等级评定。34岁以下年龄组，男选手跑进18分钟，女选手跑进21分钟，能获得精英级称号。

严肃等级，看你属于哪一级？

参加A1 类认证的马拉松赛事，成绩达到以上等级，可以到中国马拉松官网注册，免费申请电子认证的等级证书。

可能有的跑友没有跑过全马，你可以对照下表里的1公里用时作为配速，查找自己的等速完赛成绩。

因为距离拉长，配速会下降，所以实际的完赛成绩可能会比你较短距离的配速长不少。

234以下就不再列了，不是咱们大众跑者的菜[捂脸]。

全马九段分级，类比围棋九段。

据说是一个跑友根据美国波士顿马拉松的报名年龄标准，结合成绩、年龄、性别三大因素制定的标准。

这个标准也挺有意思，有兴趣可以对照。