有朋友问我，前男友把我的微信都删了，还有办法挽回吗？

能不能挽回，还要看两点：

一是你还能重新联系上他吗？

重新联系上是什么概念？不是说微信删了、电话拉黑了，对方就彻底联系不上了。

如果你们不是第一次见面，那么在生活中，一定还存在各种千丝万缕的联系。

比如：淘宝、支付宝、游戏账号、他住的地方、共同好友、彼此的父母以及工作单位等等。

总有一个方法，是可以找到他的。

二是你们之前有没有感情基础。

如果他一点也不爱你，你们两个只是一炮的关系，那我劝你啊姑娘，这样的感情还是算了吧。

对于这种情况，我只想说，早清醒，早止损。

这两点你都觉得没有问题，那就可以继续下面的内容了。

微信被删了，怎么办？

你可以试着去想一下，如果是你跟男朋友提了分手，你跟他说：

“就这样吧，我们结束了。”

第一种情况：你骂了他一句，然后把他的微信删了。

第二种情况：觉得删不删都无所谓了，就像列表里没有这个人。

那这两种情况，你觉得哪种情况更绝望，更不容易挽回呢？

我想大家都会选第二种，就是有情绪的那种。

正确看待“有情绪”这件事

1、对方情绪越大，挽回就越有希望

不知道大家有没有听过这样一句话：

“所有大张旗鼓的离开其实都是试探，真正的离开都是悄无声息、没有告别的。

真正想要离开的人，只是挑了一个风和日丽的早上，穿了一件最常穿的大衣，悄悄关上门，然后再也没有回来。”

是吧，没听过说，哪个人真的想分手了，还高喊着跟前任说，你不要再联系我了，我恨死你了。

有情绪，就代表他有需求，最害怕的是他没有需求。你想一下，是不是这样？

伦敦大学的心理学家塞米尔曾经做过一个脑电波的实验，他的团队试图研究爱与恨的关系，结果令人震惊，爱与恨在脑区中发生的位置几乎重叠。

这说明什么？如果一个男人对你说的过激的话越多，做出的过激的动作越多，这恰恰说明了他曾经多么爱你。

2、绝大多数的删除、拉黑，有两个原因：

（1）现在没法处理跟你的关系，需要逃避（怕自己心软等）

（2）你给他制造了太大的压力，他处理不了（连环夺命call等）

所以说，删除不等于不爱，无情才是。

不要怕男人对你绝情，当男人对你一点情绪都没有的时候，才是真正需要警惕的时候。

按挽回严重程度做一个排序，一般来说：

平静分手严重程度 > 激烈纠缠严重程度