QQ空间导出助手 是一款用来导出 QQ 空间的日志、私密日志、说说、相册、留言板、QQ好友、视频为文件的 Chrome 扩展，供永久保存。
2T非常喜欢 QQ空间导出助手 介绍里的一段话：
落叶随风，青春，稍纵即逝，QQ空间，一个承载了很多人的青春的地方。
然而，新浪博客相册宣布停止运营，网易相册关闭，QQ账号支持注销等等，无不意味着，互联网产品都有着自己的生命周期，但生命周期到了尽头，我们的数据怎么办。
数据，还是要本地备份一份的，QQ空间导出助手的谷歌扩展，可以QQ空间的日志、私密日志、说说、相册、留言板、QQ好友、视频为文件，供永久保存。
当然一代用户不用不代表其他用户不用，以2T为代表的年轻人还活跃在 QQ 的战线上。
QQ空间导出助手 可以导出的内容相当之多，可以说是全部了：
- 说说
- 日志
- 私密日记
- 相册
- 视频
- 留言板
- 好友列表
首先在 Chrome 商店（或从 GitHub 下载）安装扩展，然后在浏览器打开并登录 QQ 空间，点击 Chrome 的扩展栏，点击想要下载的列表：
点击开始备份，就开始备份啦：
很快，就能下载，文字格式为 .md，如日志、说说、留言板，视频导出的是下载链接列表，需要及时使用第三方工具下载，以防失效。
如果不喜欢 .md 格式，可以设置导出为 json 格式。
那么，问一个暴露年龄的问题，你还在用 QQ空间吗？
