断掉消耗你的关系

和负能量的人交往，他们好像自带传染属性，跟他们接触久了，自己不知不觉就会深陷其中，甚至还会被同化。

网友桃小夭讲过一件事。

前段时间，在备考研究生的表妹，总给她留言：

“表姐，研究生好考不？你们班当时考上的有几个啊？

“哎表姐，你那个考上研究生的学姐，现在混得咋样啊？

“是不是只有名牌大学毕业的研究生，才能有好出路啊？”

类似的问题，表妹每隔十天半个月就问一次。后来她才知道，表妹之所以这么频繁提问，是因为和表妹一起备考的舍友，总在表妹耳边抱怨：

“考研这么辛苦，通过率还这么低，万一考不上，影响找工作咋办？

“如果考研成功上岸，顺利毕业，还和其他本科生拿相同薪水，那岂不是白考了。”

这种话听多了表妹也开始自我怀疑。

她本以为，自己找到了志同道合的“战友”，没想到却遇到热衷散播负能量的损友，好在表妹最终疏远舍友，在老师的协调下搬到新宿舍，情况这才有所好转。

朋友之间相处，本该舒服自在；

可不知何时，有人却把好友当成抒发负能量的工具，肆意散播消极情绪，让人无法承受。

在这种负能量熏陶之下，即便是再积极的人，也会丧失信心，甚至会变得悲观，抱怨连连。

心理学之父马丁·塞利格曼曾说过：

“面对周遭那些容易带给别人负能量的人，如果你不是一个心理医生，不能有强大的心智去消化别人的负能量， 那么默默远离和屏蔽，就是最好的选择。”

我们的精力毕竟有限，唯有先顾好自己，远离负面磁场，从消极的漩涡中解脱出来，生活才能恢复如常。

久而久之，福运也会重新回到你的身上。

图片来源：全景视觉

断掉无尽的*

莎士比亚曾说过：

“*犹如炭火，必须使他冷却，否则，那烈火一定会把心灵烧焦。”

适度的*，能激发人们奋力前行，若*一旦过度，反而会引来不必要的麻烦。

有个著名的讲书人曾分享亲身经历。

他年轻时通过努力在市里买了首套房，过户后，他大概幸福了一段时间。

某天又看到更喜欢的户型，就遗憾地想，我如果能买更好的房子就好了。

后来，他真的又买了一套更好更大的房子，成为身边所有人羡慕的对象。

但他并没有想象中那么开心，因为为了拿下这套大房子，他咬牙贷款身负巨债，这小山一样的还款压力，令他痛苦不堪。

明明能力不匹配，却为了满足*，一再透支自己，这只会离真正的快乐越来越远。

正如《欲念心理学》一书中的“*——幸福”曲线：

“一个人*很小的时候，他就越容易满足，也会更容易感到幸福；当*增加到一定程度，他的幸福感也会随之下降，甚至会跌进谷底。”

所以唯有放下膨胀的物欲，向内寻求，才能真正远离焦虑，简单生活。

京剧演员王佩瑜就是如此，她有“小孟小冬”之称，在二十多岁时，就把各种京剧大奖拿了个遍。

而多个光环加持的她，也曾经迷失过。

不仅买大量昂贵的衣物，还纵情饮食，毫无节制。

短时间内就胖了十多斤，后来她被恩师的一句话点醒：“不要为了生计唱戏，没有物欲，你才唱得贵气。”

从那时起，她不再暴饮暴食，也穿起了平价衣物，对于她曾经追求的轻奢名牌，她淡然地说：“我买得起，但我选择不买。”

正因为她放下*，专注于事业本身，不仅唱功更上一层楼，还借着网络渠道，把京剧带到更多年轻人面前。

现在的她虽然更红了，同时也活得更明白了，面对再多的名和利，她依旧不忘初心，保持距离。

其实，人的*是没有止境的，得到的越多，就越无法满足。

千方百计去占有，反而会错失最宝贵的东西。

正如孟子言：“养心莫善于寡欲。”

*变少，人才能真正清醒，即便没有外在物质的堆砌，你也能活得自由。