哭对身体有好处吗？

哭是一种生理现象，是痛苦的一种表达形式。哭就会流眼泪，研究发现不同原因引起的泪水成分是不同的，并且因人而异。因某种情感而流的眼泪中含有的蛋白是有毒的物质，其浓度远远高于由于外界刺激而引起的眼泪中的蛋白浓度。

专家认为眼泪的功能之一是把人体处于紧张状态时所产生的毒素排出体外，因此一些医学心理学家认为哭也是有益于人体健康。科学家们还认为"男儿有泪不轻弹"的观点可能会使男人患某种疾病的可能性提高。从卫生保健的角度来看，强忍住不哭不让泪水流出来就意味着自身慢性中毒，所以有泪让它流出来对健康有益。