Mac电脑在使用过程中变热是正常的，但是如果您的Mac运行时非常热，就需要注意了，因为这可能会而且会缩短电池的使用寿命，甚至可能损坏其他内部组件，也影响您的使用体验。本篇文章就将为您介绍常见的Mac电脑过热的原因以及解决办法。

Mac电脑过热的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

• 应用程序占用过多CPU资源
• 恶意软件
• 环境温度过高
• 通风口被堵塞
• 内部灰尘和污垢
• 散热器故障

1.应用程序占用过多CPU资源

如果Mac电脑的CPU使用率过高，那么它就会产生更多的热量。而这种情况通常是因为某些应用程序正在占用大量的CPU资源，可能是因为它们正在执行某些复杂的任务或者存在某些问题。

2.恶意软件

虽然macOS很具有安全性，但很多钓鱼网站和垃圾软件总是能找到可乘之机潜入Mac电脑。如果Mac电脑上感染了一些恶意软件，它们偷偷运行也会占用资源，进而导致Mac过热。

3.环境温度过高

Mac电脑的运作有一个温度的限制，环境温度过高过热可能会损害Mac。Apple建议在环境温度介于 50° 到 95°F（10° 到 35°C）之间。环境温度过高会导致Mac电脑过热。

4.通风口被堵塞

如果您将自己的Mac电脑直接放在腿上或在床上工作，并将笔记本电脑放置在柔软、贴合的表面上，会很容易意外堵塞通风口，这样也会导致Mac过热。

5.内部灰尘和污垢

如果Mac电脑内部有灰尘或污垢，那么它会阻碍散热器的正常工作，使得电脑温度升高。这通常是因为长时间使用或者环境灰尘较多导致的。

6.散热器故障

如果Mac电脑的散热器出现故障，那么它将无法有效地散热，从而导致电脑过热。

Mac过热时，可以参考下面的方法解决。

1.关闭不需要的进程，尽量减少多任务处理

过多的应用程序会占用资源，会给 CPU 带来很大的负载。可以打开「活动监视器」查看：

• 按住「Command 空格键」；
• 在搜索框中输入「活动监视器」并打开它；
• 选择CPU选项，即可查看哪些应用程序使用 CPU 可用资源的百分比较高；
• 如果发现某个程序独占了 CPU，且目前不需要使用它，可以将其关闭。

除了关闭不使用的进程意外事件，当Mac电脑过热时，也可以尽量减少多任务的处理。例如减少浏览器的选项卡（页面），对于需要使用一些图形密集型应用程序（Photoshop）之类的应用程序时，就可以不用电脑听歌，尽量避免一次性运行太多程序。

2.卸载删除恶意软件

如果Mac电脑上发现有垃圾软件，可以选择将其彻底删除掉。如果担心“移到废纸篓”不能彻底删除软件，可以使用Mac右键工具，通过右键点击“卸载”，扫描清理垃圾残留，彻底卸载它们。

3.避免在阳光直射或者高温环境下使用

如果周围环境过高，会导致Mac过热，这时候需要将Mac移到适合的温度环境中，也要避免在太阳直射下使用。

4.调整您的计算机使用习惯

为了避免通风口被堵塞，可以调整自己的使用习惯。将Mac电脑放在稳定桌面上，Mac电脑底部的四个橡胶脚垫可让空气流通散发Mac产生的热量。或者，也可以使用电脑支架，抬高Mac电脑使其散热冷却。

5.清理灰尘污垢

您可以使用小刷子清除灰尘和污垢，但在清理的过程中需要小心一点，避免损坏 Macbook 的组件。

6.修理散热器

如果散热器出现了故障，那么需要将让专业技术人员进行修理，才能保证它正常散热。

以上，就是关于“Mac电脑过热”常见的几种原因和解决办法，如果您遇到这样的问题。可以参考本篇文章中提到的解决办法，根据自身情况进行操作，来缓解Mac电脑过热的情况。