不过我个人觉得这款体感游戏更适合两人或者一群人互动玩，自己一个人如果身体比较僵硬的话，还真的挺难坚持的，如果两个人玩的话就趣味性高很多了，一边互相嘲笑一边互相竞争看谁扭的姿势更那个，还挺有意思的。

因为牵扯到全身扭动，一套舞姿如果能跟着做下来，还是很消耗体力的，跳舞能不能减肥，我不敢说，但是学会这里面的任何一套舞姿，绝对会是年会中最亮眼的。

4、最后一句话提醒：最好有人陪着玩！没人陪着一起疯效果减半。

推荐四：ARMS

1、推荐理由

其实原理跟上面的《有氧拳击》差不多，但画面相对就花里胡哨丰富很多，可能有的值友会喜欢这种更热血的风格，所以在这里继续提一下。

2、购买渠道 （供参考）

3、官方截图

原理也很简单，拿着Joy-Con手柄，做出伸缩拳动作，来跟游戏中的模拟角色进行对战，我买了有氧拳击，就没有买ARMS了，从游戏视频介绍中可以看到相对动画来讲更热血一些，喜欢对抗性的值友可以考虑。