相信我，不奋斗的青春会遗憾终身，后悔除了无济于事，什么用都没有，如果再懈怠，那么“摆烂一分钟”和“一直摆烂”没什么区别。

我最早的电脑桌是化妆桌，桌板又窄又小，显示器要放在支架上，键盘才有收纳空间，而且显示器还得贴墙放，如果不贴墙，则贴脸，如果没有台灯，眼睛要废。腿是没一点上下动弹的空间，如果椅子高点，桌子的边就在大腿上方卡住，很难受，由于桌面太小，胳膊也没有足够的位置放在桌面上，坐一会儿腰酸背疼。

挪到书房区域的电脑桌面一样窄，说实话，浪费这张定制的桌子了，胳膊肘都放不到桌面上，我连追剧看电影都看不进去，坐在那里横竖不得劲儿。

桌搭的氛围感很重要，让人沉浸 专注。

我的桌搭完全是我弟助我建立的，因为他的桌搭太好看了，总有新奇的玩意儿，受他影响我也开始倒腾之旅。所以，总结一下，一个好的桌搭氛围大概需要以下装备：

• 舒服且可调节的桌椅
• 适合自己的数码硬件
• 提升氛围的灯光摆件

• 升降桌

桌搭的主要支撑面应该好桌面，当然可升降调节的桌子，加上人体工学椅，将桌椅调节到适合自己姿势，才能久坐于电脑前，不论学习还是娱乐，坐的不腰酸背疼，才能开始谈正确坐姿，和关乎于健康的问题。

• 升降桌：乐歌iE5 1.8米✖0.8米 白色升降桌

1. 材质：加厚冷轧钢
2. 横梁：双横梁
3. 环保等级：E0（桌板）
4. 支架净重：36Kg
5. 升降速度：40mm/s
6. 桌子载重：125kg
7. 超大升降范围：635-1235mm

乐歌升降桌也是老弟推荐，乐歌智能升降桌是2022年京东上升降桌系列的销量冠军，质量也比较好，桌板厚且结实，为了记录从“化妆桌”到“升降桌”的改变，开箱时用手机拍了很多照片，今天和大家聊聊升降桌的安装和使用感受。

▼升降桌的配件是桌板（图上） 升降桌的支架（图左），单独配置了乐歌的洞洞板（图右），走线支架（图下），一步到位，全员配齐。

桌板尺寸是1.8米✖0.8米的，我这书房的位置放升降的长度、宽带都没有限制，所以照着最大的选的，我的建议是在空间无限制的情况下选大的，当然1.6米✖0.8米也可以，我是一半电脑桌，一半画画用。