要找到正规的出国打工渠道，可以参考以下建议：

1. 收集信息：通过各种媒体，如电视、广播、报纸、网络等，了解相关机构或公司提供的出国打工机会。同时，可以与对外劳务合作经营资格的公司联系，获得更多相关信息。

2. 参加培训：参加相关的技能培训，获得相关的技能证书，提高自己的竞争力。这样可以使你在寻找出国打工机会时更有优势。

3. 了解机构或公司：在选择机构或公司时，一定要注意选择正规的、有资质的公司。可以通过互联网搜索相关公司的信誉和口碑，或者咨询朋友或家人的建议。

4. 签订合同：在确定机会合适后，一定要仔细阅读合同条款，了解自己的权益和责任。同时，要确保合同是正规的、合法的，避免被虚假合同所欺骗。

5. 咨询当地商务部门：在选择出国打工机会时，可以咨询当地商务部门或劳动部门的意见和建议。他们通常会提供一些更可靠、更正规的出国打工机会，同时也会给予你一些有用的指导和建议。

总之，在寻找正规的出国打工渠道时，一定要注意选择正规、有资质的公司或机构，避免被虚假信息所欺骗。同时，要注意自身权益和责任的保障，确保合同合法可靠。如果有条件的话，也可以参加相关的培训，提高自己的竞争力。