抗老需经历四个阶段，分别是健康年轻肌肤、轻熟龄肌肤、熟龄肌肤和深度抗老。

肌肤的状态不能仅凭肉眼观察，斑点的出现也是如此。当肉眼能看到斑点时，其实皮肤底层已经积压了大量黑色素，需要使用能够淡化黑色素、加速皮肤新陈代谢的产品。因此，在抗老规划中，需要从健康年轻肌肤开始，选择含有抗氧化成分的产品，如倩碧的镭射瓶或更经济实惠的产品。此外，含有多肽类成分的产品也适合在轻熟龄肌肤使用，可以缓解浅纹。对于熟龄肌肤，需要使用视黄醇类产品，如HBN，加速皮肤新陈代谢，使肌肤更光滑、明亮。最后，在深度抗老阶段，需要使用含有胜肽和玻色因等成分的产品，帮助恢复皮肤弹性和紧致度。除了百雀羚等品牌，许多大品牌都会选择视黄醇作为其抗衰老产品的核心成分。这些视黄醇产品的成分十分纯粹，其中含有视黄醇和地苯抗皱精华液粹。我已经使用了一段时间，并购买了另一款未开封的产品。艾地苯与氢组合在一起具有很好的抗氧化性，能够抑制黑色素的形成，因此这种组合非常适合抗衰老。这款产品是水油分离的，需要摇匀后使用。挤出后，它呈现出流动性很好的水油混合液体，涂抹在手上后瞬间被吸收，同时不会感到油腻或粘腻。吸收后，它不会像油脂一样浮在表面，而是完全被吸收，同时不会感到粘腻或闷热。这款产品的神奇之处在于，它既具有油的质感，又不会过于明显。对于易出油的部位，如鼻翼等，使用后会感觉它具有补水效果，而对于干燥的部位，则会感觉它具有油的质感。因此，第四个维度是指防晒、作息、饮食和运动。饮食方面，我们应该尽量减少摄入过多的糖分，避免吃太甜的食物，这样可以有效地进行抗糖化，从而延缓衰老。这款产品的主要目的是延缓衰老，并帮助我们应对衰老问题。