还记得在早年间智能手机刚刚兴起时，几乎所有的智能手机都支持自行打开后盖并更换电池。而iPhone一直是不可拆卸电池的领头人，为了保证手机紧促美观的结构以及更好的防尘防水能力，到现在为止，几乎所有的手机厂商都开始使用不可拆卸电池的方案。而一块固定不可自主拆卸的电池，作为机主的我们最担心的莫过于这块电池的“耐用”程度，特别电池额定容量本就略低的iPhone，电池健康更是人们最关注的一点。那么电池健康真的需要特别关注吗，这篇文章恐怕会有你找寻很久的答案。
所谓的电池健康就是我们常说的电池效率，电池健康功能包含了最大电池容量和峰值性能容量信息，可以显示电池效能并建议电池是否需要维修，一部完好的iPhone电池效率是100%。但随着用户的使用的次数以及充电的次数不断增加，会对手机的电池造成不同程度的损伤。而电池过度损伤的终端体现就是，严重影响手机的续航，甚至导致手机卡顿，电池发热、发烫、不耐用、整天需要充电等等一系列问题。但若电池损伤程度并不大，便不需要去专门替换电池。
举个例子：一部iPhone使用两年后电池效率显示为87%，续航正常，使用流畅无卡顿，也并未出现任何其他的现象，如果仅因为这个电池健康值到了87，就不要，或者换一块电池，是没有必要的。因为使用两年，电池效率在87很正常，这就代表在这两年中，电池损伤了13%，属于一个正常损伤，且并未出现因为电池受损而导致手机降频的情况；所以没必要换。
其实，所有可充电电池都是消耗品，随着电池化学年龄的增长，电池的性能不管都会随着时间的推移慢慢下降。苹果官方曾对电池保养做出过建议，具体来看，建议一共有六点：
第一、官方建议iPhone每次充电到30%-80%之间即可，不要充太满。
第二、手机电量在20%-45%左右及时充电，不要等电量过低才充电。
第三、每月至少有一次完整的循环充电，也就是等手机电量低于20%以下开始充电，直到充满，为一个循环。
第四、避免在充电过程玩手机，这样对电池的损耗很大，而且存在风险。
第五、如果每天连夜充电，要开启"优化电池充电"功能，快充到100%的时候它会自动放缓充电速度，不至于过度充电。
第六、避免长期电池电量低于20%以下再充电，这样对电池伤害很大。
以上这些方法可以帮助你在一定程度上保护你的设备的电池健康程度。当然，电池固定会是一个消耗品，只要有使用便会有损耗。而现代技术做出的手机电池来说，电池健康发生损耗其实是一件十分正常的事情，不用去过分关注。
