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关于“包裹”，具体的原理我也不是很清晰，但常听说，我就用我的所知，说一下。

各位高人若有自己的理解，可以留言。

控不住球的时候，很多人会说：没有包裹住球。

那这个包裹到底指的什么呢？

先从网球鞋说起，因为网球的步法有很多的侧滑步、急停等，所以对鞋子的要求比较严格，要起到对脚的充分包裹与支撑，才能减少损伤发生的机率。而鞋子的包裹就很简单了，就是贴脚，能达到脚鞋合一，随脚而动。

击球的包裹性指的是什么呢？

首先能肯定的是，球拍触球只是一瞬间的事情，不会有从球的一侧覆盖到球的另一侧。我认为，包裹的比较好就是球线对球扎实地撞击，也是常说的吃住球，球不飘。并且有种能号令出球方向，诚如球从枪杆子里打出去，可以瞄准的感觉。

知道包裹的感觉，如何做到才是最关键的。看下图：

上图是发球击球瞬间，球拍、球线和球的变化，所以，想做到包裹：

首先

要打中甜点，在击球的过程中确保拍面没有发生大的摇晃。

其次

要扎实地撞击来球，向前击打，让球线确确实实的吃住球。

最后

拍面的控制

这一点，看下面的见解：

我们都知道，球在球拍上停留的时间是非常短暂的，但这个触球瞬间的拍面只是整个拍面变动中的一个瞬间，不会影响整体拍面变动的状态。

就像下面这个函数，该函数的曲线斜率是逐渐变大的，即使在函数形成的曲线顶点的切线斜率为0，但并不影响整体的逐渐变大。

我们在击球时要遵循这一自然的变化。

怎么遵循，力量都是逐步传递的，这一点在击球时尽量做到。此外，击球后的随挥是跟随拍头走的，逐步收拍。（把握击球时机）

做到这些，应该就做到包裹了吧！

以上，依旧解决不了会出界或者会下网的事，所以，要明白，上面的内容是说怎么做到击球时能包裹住球，而控制就要看自己对力度和拍面的把握，只能建立于长期的训练基础上。