4.培养全局意识

就像下棋一样，乒乓球也要有“大局意识”，一局比赛里，什么球不能丢，什么球允许丢，自己心里要有数，包括到了关键分的时候，知道该舍弃哪些、追求哪些，这局比赛才没有遗憾。

乒乓球和下棋还有一点相似之处，那就是“提前预判对方的意图”，也就是常说的“算球”，只有这样，才能摸透对方的球路，利于我们抓住对方的弱点，从而对症下药击败对方。2017年杜塞尔多夫世乒赛，马龙对战樊振东的最后一球就充分体现了这一点。

5.太极精神

乒乓球，可刚可柔，年轻小伙攻势猛如泰山，老年球友铁推固若金汤。当然，最高的境界还是刚柔并济，我们看世界顶级高手对战，也不是一直进攻或一直防守，攻守有度，方是赢球之道。

同时，乒乓球的太极精神也在告诉我们：想要成功，切莫急躁。

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