本文涵盖真实全马跑者心脏异常案例,医学相关词语尽量口语化略显不严谨。想知道原汁原味的意思可以留言或是咨询相关医生。
杠精别读了真别读了...伺候不了。
前几天我扫描了一批马拉松跑者的心脏磁共振,在此之前身为运动绝缘体的我,对马拉松跑者们健康状态一无所知,感觉他们都很fit每个都筋肉人的样子。
全马和半马对跑者有明确的要求,需要出示一年内的体检报告或是半年内有跑马记录,对体检项目没有做明确要求(个人感觉有点“走流程”)。
许多的跑者表示跑之前都会签署类似“生死自负”的文件,至于是否担心自己跑着跑着就“猝死”,很多跑者都表示会量力而行,自己觉得难受到不行的时候自然会停下来。
刚举行的“广马”盛况
大家别看马拉松跑者们都跑得很慢,事实上马拉松绝对算得上极限运动,而这项运动是否能“安全”进行下去,居然是依靠跑者的主观感觉为主,没有具体的身体数据考核支撑,怪不得经常看到七八十岁老人跑马的新闻,因为对身体机能指标完全没有审查!并不是歧视他们,而是知道当中风险的我感觉受到了惊吓。
在跑马的过程中,因为肌肉消耗氧气才能动起来,所以人体绝大部分的血液会优先更多的流向四肢躯干肌肉,以及我们的中心重要器官——总指挥“大脑”、我们的人体马达——“心脏”...所以一旦通往这些重要器官的血管存在狭窄、痉挛导致血液供应不畅,跟这个世界说byebye真的是分分钟的事。
啰嗦完再接上文,扫描的那一拨全马跑者里面,每一位都是体型健美、看上去绝好的。但是...有人冠脉起源异常(心脏最重要的血管开口开错了)...有人三尖瓣反流(心脏的门关不严实)...有人心房增大(心脏变大了)...喵喵喵这是咋回事???下图真是案例,保真100%跑马者的心脏图像。
冠脉起源异常跑马者A
冠脉起源异常跑马者A
视频是三尖瓣反流(心脏内门关不严实...)
Vivi建议不单是跑马的人,经常保持运动习惯的人,真的最好就是定期体检,而且体检要根据年龄层去体检。
单位体检可以应付你,但是自己一定不能应付自己。明白自己的身体素质去到哪里,再开开心心的好好运动,千万不要顺序颠倒!
以为运动就可以健康,错误不合理的运动绝对是加重身体问题的一把好手,以上!祝大家生活愉快,工作顺利!
我是心脏磁共振扫描技师vivi,想了解更多真实案例欢迎关注!