众所周知，乒乓球运动有着极为广泛的群众基础，大大小小的各种比赛充实着球友们的现实生活。那么乒乓球比赛有着怎么样的比赛形式呢？今天乐哉就带各位球友看看咱们津津乐道的乒乓球各种比赛形式。

总体来说，我们的乒乓球比赛形式一般分单打和双打比赛，单打和双打又分别组成了男子团体比赛、女子团体比赛、男双比赛、女双比赛和混双比赛等几种形式。

如果我们身边有着多位女性球友（当然有点奢求），混双比赛可谓看点多多，刚柔并济之美，回合之间使人眼前一亮，更能彰显国球的无穷魅力。

话不多说，现在我们就来认真看看这几种比赛形式的不同规则。

一、乒乓球单打比赛规则。

1、正式比赛中，在每场比赛开始前，双方可以练球2分钟，这2分钟非常重要，必须在最短的时间内打出手感，以期以更好的状态迎接比赛。

2、双方运动员可以通过不同的方式来选择方位或发球、接发球权，可以投硬币，可以猜球，可以抽签，具体方法根据比赛组委会制定的规则来定。

一旦通过上述方式取得优先选择权，可在①发球、②接发球、③方位三项中优先选择一项，其余两项由对方选择。如优先选①，则对方同时获得②③两项权利，以此类推。

当然大度、自信，且内心、技术强大的我们也可以要求对方先作选择，球要赢，气质这块也绝对要拿捏得死死的。

3、规范发球。

发球时，手掌展开、微曲、四指靠紧，整个必须手掌要高于台面，置于台外，发球手在前，持拍手在后，能够让对方清清楚楚的看清球在掌心的状态。

抛球后，球向上运动的过程中身体任何部位都不能有任何遮挡（2002年9月1日起施行无遮挡发球），并要求将球从手掌向上抛起，球离开手掌后向后回抛的角度必须小于30°，回抛角度过大即为违规，直接判对方得分，并且球要抛至手掌上方至少16厘米处。

球抛出直至击球整个过程，双手应始终高于球台，有些球友在发球时略微低于台面发球，构成遮挡犯规，直接丢一分。

当球从最高点降落时，发球方才能击球，如果在抛出的上升期击球，则构成合力发球，直接丢一分。球正规击出，首先要触及发球方台面，然后直接越过球网，再触及接球方台面，方可视为一个有效发球。

发球时，如果乒乓球触网并落在接发球方台面，则发球无效，需要重新发球;如果乒乓球触网后落地，或者回弹至发球方台面，则发球失误，接发球方得一分；如果在比赛相持过程中，乒乓球触网，此球有效，比赛继续。

4、乒乓球每局比赛均为两球换发、11分制（此规定自2001年9月1日起实施，此前为21分、5球换发制，提起当年的21分制各种拉锯战频出，每一局都是对一个人的耐力和意志力的极大考验），当比分达到 10：10 时双方开始一球一换发，直至双方拉开两分差距决出胜负。

5、每局比赛结束后均可休息一分钟，充分恢复体力，补充水分，业余圈一般都是不停的打，但是如果你能打完一局比赛后稍作休息，调整下，或许更能彰显咱们独有的王者风范不是。

5、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权。

6、当比赛双方大比分持平进入决胜局时，任何一方比分达到 5 分双方交换场地。

二、乒乓球双打比赛规则。