上图，是比较常规的越位判罚，黑色队服进攻球员明显处于红队最后两名防守队员之间，当他接到队友传球时，因处于越位位置参与进攻，即被判罚越位犯规。

除此之外，还要强调不越位的另一种情况：如上图所示，如果蓝色控球队员传球时，自己的队友处于红队最后两名防守队员之间，同时，又位于皮球之后的位置，那么，蓝队接球队员将不会被判作越位犯规。

越位的判罚时机，是什么？是传球队员出球的一瞬间，进攻球员是否越位。如上图所示，黑队队员传球的一瞬间，队友位于对方第二名防守队员身后，即不越位，反之，则越位。

越位犯规判罚的基本要素，是进攻球员是否处于对方最后两名防守球员之间或位于倒数第二名球员平行位置。那么，当进攻球员位于对方倒数第二名防守球员平行位置时，是否就不越位呢？

当然不是。当进攻球员与对方倒数第二名球员处于平行位置时，判定越位的依据是：进攻球员除了手臂之外的部位，是否比对方倒数第二名防守队员更靠前，如果更靠前，则判罚越位。

基于以上的判罚标准，这就是为什么在足球比赛中，特别是快节奏高对抗的比赛中，助理裁判会在电光火石见错过所谓的“体位”越位。

不过，随着VAR的出现，“体位”越位被放大了，越位被精确到了“体毛”越位。