大家好，今天我们分享花式足球技巧之内马尔标志性花式动作，希望大家喜欢！

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今天我们要学习传奇人物内马尔的一个花式足球技巧，我们可能在很多集锦中已经看过，今天我们将它分为三步学习，下面我们先看完整示范然后分解：

完整示范：

这个技巧我们可以简单的分为三个关键步骤，起球、脚尖弹球、脚后跟身后击球。

图1-完整示范

第一步：

第一步用我们的惯用脚拉球，用非惯用脚将球弹起，就像下面这样，我们要确保将球拉到脚尖，脚尖微微翘起，在正确的时间把球弹起来。

图2-脚尖起球

我们起球的高度要高于膝盖，这样我们有足够的时间让脚下站稳，球的高度越高，脚尖弹球就会越容易。

第二步：

下面我们来看看第二步，第二步是脚尖用力向上弹球，盘带好落点，用脚尖向上弹球，就像下面这样。