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文/老K

最近刷知乎看到这样一个比较火的问题，在问题的描述中，有人把自己抑郁后家人的态度写出来。

内容大概就是：

你这么小，也不懂体谅大人，什么事情都非常自我，亲人来了也不管，一个人不知道在想些什么，大人还要时刻照顾你的情绪，真的快累死了！

当我们谈论抑郁等心理问题是否是惯出来的时候，也许我们是在歧视抑郁。

为何这样说呢？因为这压根就是不接纳抑郁，在我们的认知中总觉得心理或精神问题是不能发生在亲友身边，当这件事哪怕真的发生时，采取的办法也是回避和否认。

有时候宁愿把他们归结为作、矫情、被惯的也不愿意承认他们生病了，

你知道吗，我在做自媒体初期的时候专门发起过一个投票：“患上抑郁的你，最怕别人说什么？”

第一名是：“你就是过得太好了。”

紧接着第二就是：“过的太好，你就是被惯的。”

其实我也并不是非要讨伐那些不理解精神问题的人，毕竟每个人的人生经历都不同，但话又说话来了，既然你没有经历过别人的人生，又为何随意评论这些“风凉话”呢？

花较为高昂的医药费去治疗所谓的“不开心”，似乎更是不会被理解。面对这些言语，我们更多的是产生自我怀疑，“我是不是真的在矫情？”在无法得到理解和帮助之后，很多人就会思考是否不该存在这个世界。

受伤的人总是拼命的遮掩伤口，视而不见的人一次次撕开还未来得及结痂的伤疤。我曾经也怕被别人说道：“你怎么这么矫情啊！”

记得之前有个纪录片中，有个被诊断为重度抑郁的少年，表情冷漠的对着镜头说出无数抑郁者的心声：

我也不求别人能真正了解我，但我其实就是想求别人最起码不反对，不恶意揣测，不去妄加评论，希望能温暖的东西多一些。

看上去冷漠的表情的他，没人知道他经历了多少痛苦才说出这些话，冷漠的背后是多少哀求无果的悲伤啊！