大家在看NBA的时候会发现，NBA的球员在发球时，都不会起跳；我们看的各种比赛，球员发球时都不起跳。很多人便以为，在篮球比赛时，罚球是不予许起跳的。

其实，罚球是起跳是允许的。无论是国际篮联还是NBA都允许球员罚球起跳，罚球的规则是只要罚球线后半圆内，你可以用任何方式投篮，你可以跳到天上去，只要你落地的时候在罚球线后面就可以了。

为什么几乎看不到有球员罚球时起跳呢，因为NBA的球员身体素质都非常好，他们完全不用起跳发力就可以轻易将篮球送到篮筐内。起跳罚球会影响其罚球命中率的，站投更轻松省力，也更稳定，所以他们完全放弃了起跳罚球。

以前看到很多人说在学校打球赛时，罚球起跳却被人说成犯规，就很搞笑。不过也可以理解，毕竟篮球规则这种东西，很少人会去仔细看，大家以主观意识觉得罚球是不能起跳的。不过相信大多数篮球爱好者都知道这规则的，就位少数人稍微科普一下吧。