对于初学者来说，我们可以通过一些简单的方式来建立基本的球感和手感。不过在这之前，大家需要先学会一项非常重要的内容——正确的握板方法。把球板握对了，不仅有助于学习和掌握各种击球技术，还能有效避免练习时不必要的别扭感觉和错误机制。

目前世界上常见的握板方法一共有两种：横握球板和直握球板，这也是区分一名运动员是什么打法的最明显标识。在业余圈，大家对于横握球板（横板）打法还有个别称：叫大刀式打法，顾名思义，就是握板姿势和拿刀的感觉差不多。横板打法是目前世界上最主流的打法，使用的人数最多。

横握球板

而直板打法可是我们国球的“传家宝”，也有数不清的拥趸。除了最常见的“中式直板”以外，职业赛场还有一种“日式直板”的存在，很多日本运动员和韩国运动员用这种球板在世界大赛上创造了不少佳绩，但是近年来这种打法日渐没落，逐渐变成了业余球友的一种情怀。

中式直板

日式直板

球板到底应该怎么个握法呢，看看下面的图片就知道了：

横板握法

以虎口为中心，平均分开拇指和食指来握板。拇指尽量找到球板的中线，并与其形成约45度的位置，食指贴到胶皮的最下缘。虎口最中间的位置应与球板侧面的中心线保持一条线，这样在击球时能够找到最放松的手感。