发球、接发球和发球抢攻是乒乓球比赛中最重要的环节，一般统称为“前三板”，由于每一分球的争夺都是由此开始，所以处理好“前三板”往往能起到先发制人的作用，在今年的世乒赛转播中，前国家队的教练尹霄在评论中也说过:中国队能够成为世界最高水平，就是前三板台内球的控制好，打到后期的相持球大家都是差不多的。对于我们业余爱好者来说，发球、接发球和发球抢攻能力的高低也是决定水平上限的标尺。

在发球、接发球和发球抢攻中发球是乒乓球比赛每一分的开始，也是乒乓球技术中唯一不受对方制约的技术，可以通过自己的发球在比赛中布置自己的技战术使用，而且随着你打乒乓球水平的提高，你会发现发球的重要性越来越强，尤其是在我们业余爱好者中，有一手好的发球是非常吃香的，而且发球水平的高低是决定你能否迈向高手的行列之一，所以我们一定要重视发球。

我们在看高水平比赛时候，他们都有一套或几套自己常用的发球套路，现在比较常见的发球套路有转不转发球、侧旋发球、勾手发球、逆旋转发球、奔长球、下蹲发球和反手发球，我们可以出每个运动员擅长的发球套路都不一样，他们是通过发球来配合自己的技术风格和特长的发挥，可以通过旋转、落点的变化来为发球抢攻创造机会，还可以通过变换发球方式来破坏对方的技战术，限制对方上手，给对方造成心理压力，给自己增加获胜信心。