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有什么运动小妙招(100个运动小妙招)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-09-05 19:35:19作者:YD166手机阅读>>

生命在于运动!运动不仅给我们带来好身材、好心情,还能拥有健康的体魄,掌握科学健身的方法很重要。8月8日是我国第16个“全民健身日”,今年的主题是“全民健身与奥运同行”。你适合哪种运动?如何科学、有效地健身?看动画一起了解一下!

编导 张栩杨 王泽群 严红兰

制作 刘畅方达

监制 屠海燕 汪蓓蕾 高伟

江苏省卫生健康宣传教育中心 交汇点新闻客户端 联合制作

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