最近两年回到陕西，随着对陕茶更加清晰地了解。我听到最多的陕茶，基本集中在汉中仙毫、泾阳茯茶、紫阳富硒茶。

今天我们讲一下富硒茶。

可能好多人听到“富硒茶”，第一反应就是又是一个交智商税的。

毕竟我们听过各种概念的茶很多，但茶始终是茶。

硒是什么？

硒是人体必需的一种微量矿物质元素，人体内无法合成，发现与土壤之中，与人体健康密切相关。

主要补充来源日常饮食中补充，比较好的饮食资源是富硒的肉类，谷物类，鱼类和乳制品等。

硒具有清除自由基，抗氧化（是维生素E的500倍），增强免疫功能（VE的20-30倍）等保健功能。