现在似乎有种情况，啥啥都可以和艾灸搭上关系，牙疼艾灸、肚子疼艾灸、痛经艾灸、肩颈疼艾灸……，我们可增了解艾灸与人体背后的关系呢？

什么才是艾灸的本呢？今天借助余老师的讲解，慢慢告诉大家。

道家认为骶骨为人体的北海，藏先天之精，这一点我反复强调过，如果先天之精不足，我们就会感到身体乏力，精力不充沛，屁股坐在椅子上，总觉得屁股凉飕飕的，身体发育也会迟缓。

如何判断是否如此呢？看看自己的指甲，如果指甲下端没有月牙，指甲颜色呈淡紫色，冬天脚很凉，经常感到臀部怕冷，这样的判断就差不多了。

遇到这样的患者，我们直接用粗大的艾灸灸八髎穴，这个地方弄好了，很多妇科病都好了，盆腔积液，附件囊肿，宫颈囊肿，这一切好像不是问题了。

八髎穴位置：骶椎。又称上髎、此髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别第一、二、三、四骶后孔中，合称"八穴"。

主治： 腰骶骨疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

灸八髎，其实就是在灸骶骨，骶骨藏人体的先天之精，而先天的东西，就是要艾火来温养，灸八髎是艾灸之中最关键的东西。

不信大家试试，只要是灸此处，没有不舒服的。而灸此处的关键是，用温火（不是用小火），慢慢地灸，手要定住，徐徐而来，不可急进。

热向里渗透，则小腹发热，向下渗透，可以双脚发热，向上渗透，可以使整个督脉发热，甚至背部排寒，出冷汗。

若艾灸能守好骶骨，则灸道过半也。

主要参考书目《任之堂医道传习录》

老行家祝您，健康吉祥！