文|夏绍毅

【摘要】：对于书法的学习，特别是初学者，由于控笔能力不行，往往导致“偏锋行笔”，点画质量太低。如果长期“偏锋行笔”，找不到很好的解决方法，就会对书法彻底绝望，认为自己不适合练习书法，跟书法无缘，最后就会不了了之，完全放弃。其实是他们没有找到适合自己的训练方法，没有遇到明师，并不是他们不适合练习书法。本文对此问题作一简单探讨，三招让你有效避免“偏锋行笔”，从而真正走进书法的殿堂，欢迎诸方家批评指正！

关键词：偏锋行笔；书法；中锋；笔法；

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书法创作

一、什么是“偏锋行笔”？

所谓的“偏锋行笔”，是指在行笔过程中，笔锋偏离笔道中轴线，跑到笔道的边沿去了。这样行笔写出来的笔画，扁、薄、滑，还容易导致转折的地方起圭角，非常不耐看，没味道，也就是古人所说的病笔，会让人产生病怏怏的联想，没有生机活力。观众也是非常讨厌这样的笔画的，你想想，对于那些没有生机活力的物象，谁喜欢？因此，“偏锋行笔”，是必须避免的。

悬肘练习

二、如何避免“偏锋行笔”,以下三招，让你彻底改变这一行笔习惯。

1、加强内在心灵的修炼，多读儒道经典书籍，陶冶情操。

为了避免“偏锋行笔”,核心是内心是否平静。如果内心过于浮躁，心里时刻装有许多要解决的事情。那么，哪怕有许多经验的老书法家，如果他心里的事情没解决好，心里的石头没有落下，他在书法创作的时候，同样也会导致“偏锋行笔”，心不在焉，其作品也是不理想的。

王羲之的书法为何那么耐看、经久不衰？

关键是他内心平和中正，也是儒道的精神理念在他身上的反映。在书写的时候，不激不厉，超然自得。因此，他的书法就给人一种超凡脱尘的视觉效果，一种自强不息、勃勃生机油然而生。

站立悬肘书写

2、站立，悬肘书写，手腕放松。

学习书法为何要站立、要悬肘？很多老师不是要求学生坐着枕腕书写吗？其实要想真正做到高质量的书写，在平时的训练过程中，一定要站立悬腕书写，犹如古代童子功一样。时间一长，你就会明白其中的许多好处，一来磨练自己坚忍不拔的毅力，二来容易达看出明显的进步。这比坐着枕腕书写要强得太多。

书法创作

3、多练习篆书和隶书是克服“偏锋行笔”法宝。

篆隶讲究中锋行笔，转折几乎都是圆润的，笔道厚实饱满。当你练习一年半载的篆书和隶书之后，你的笔力较之前就会有一个非常明显的进步，这种进步是看得到的，从而增强自己的学习书法自信心。

篆书展览

三、结语。

总而言之，书法的练习，其实就是在修炼自己的内心，因为“书为心画”嘛。初学者往往在行笔过程中导致“偏锋行笔”，这是很正常的，但要引起重视，不能长期这样下去。要想办法纠正过来，否则养成“偏锋行笔”的习惯后，就很难改正了。如能按照文中给出的三种方法进行学习和训练，相信你很快就能克服“偏锋行笔”的不良习惯，真正写出具有高质量的书法作品。