来源: 人民日报
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得了抑郁症身体会发出信号除了持续兴趣下降、情绪不稳定、容易哭泣、出现乏力感等,躯体疼痛、失眠、耳鸣、心慌、便秘或腹泻等症...
2023-03-12 06:50:45查看全文 >>
1)闷闷不乐、烦躁易怒;2)没精打采、容易疲劳;3)对以前喜欢做的事不感兴趣,即使做了也感觉不到往日的快乐;4)少言寡语...
2023-03-12 06:58:15查看全文 >>
碳水作为身体的主要能量来源之一是不可缺的,但现在很多人都把它当成肥胖的“元凶”。因此“低碳水”、“戒碳水”的饮食方式越来...
2023-03-12 06:42:48查看全文 >>
主食 白饭 1碗 (140g) 210卡 白馒头(1个) 280卡煎饼100克 333卡 ...
2023-03-12 06:32:28查看全文 >>
每个月总有那么几天嘴馋想嗦粉,土豆粉碳水比较高,所以一直不敢吃,但是奈何不了嘴馋,问了教练,得到答复不可以超过100克,...
2023-03-12 07:02:25查看全文 >>
抑郁症初期的表现是什么?抑郁症最明显的症状表现就是患者会经常出现情绪低落,不爱说话,烦躁不安等病症反应,在抑郁症的影响下...
2023-03-12 06:48:13查看全文 >>
重度抑郁发作是什么样子的? 你知道重度抑郁发作的时候是什么感觉吗。有人觉得是大吵大闹,乱砸东西,有人觉得是痛哭流涕,见人...
2023-03-12 06:32:28查看全文 >>
1.情绪低落情绪低落是抑郁症最明显的特征之一,持续时间较长,无缘无故地悲伤,甚至想哭泣,前一分钟人还好好的,突然之间就沉...
2023-03-12 06:34:46查看全文 >>
指导专家:杨小红广州中医药大学第一附属医院综合科主任、教授。每年的12月7日(个别年份的6日或8日)将迎来“大雪”节气。...
2023-03-12 06:48:11查看全文 >>
手把手教你自制甜酒酿,酒香四溢味道醇厚,夏天更容易成功甜酒酿,这是江南地区的一种传统美食,相比起啤酒、白酒,这种度数比较...
2023-03-12 06:57:00查看全文 >>