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红枣枸杞泡水喝的正确做法(枸杞红枣黄芪泡水禁忌)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-26 00:52:01作者:YD166手机阅读>>

红枣枸杞泡水喝的正确做法,枸杞红枣黄芪泡水禁忌(1)

每到冬天就手脚冰凉,最近忙着交稿,眼睛也不太好,便每天都喝红枣枸杞茶。把红枣洗净去核,枸杞洗净,放入破壁豆浆机,选择倍浓五谷键,红枣枸杞茶就做好啦。不用过滤,直接喝,营养全吸收。

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

枸杞5克

辅料

红枣40克

红枣枸杞茶的做法步骤

红枣枸杞泡水喝的正确做法,枸杞红枣黄芪泡水禁忌(2)

1. 枸杞洗净,红枣洗净泡水15分钟

红枣枸杞泡水喝的正确做法,枸杞红枣黄芪泡水禁忌(3)

2. 红枣去核,和枸杞一起放入豆浆机

红枣枸杞泡水喝的正确做法,枸杞红枣黄芪泡水禁忌(4)

3. 加800克水

红枣枸杞泡水喝的正确做法,枸杞红枣黄芪泡水禁忌(5)

4. 选择倍浓五谷键即可

小贴士

如果喜甜,可以加适量冰糖调味。不过我个人觉得这个甜度就很好了。

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