当前位置:首页>医疗养生>

长期喝铁观音有什么副作用(长期喝铁观音有什么好处和坏处)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-27 14:50:18作者:YD166手机阅读>>

铁观音茶,产于福建省泉州市安溪县,发明于1725—1735年,属于乌龙茶类,是中国十大名茶之一。介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,“七泡余香溪月露 满心喜乐岭云涛 ”。

是乌龙茶的极品,其品质特征是: 茶条卷曲,肥壮圆结,沉重匀整,色泽砂绿,整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀,有天然馥郁的兰花香,滋味醇厚甘鲜,回甘悠久,俗称有“音韵”。铁观音茶香高而持久,可谓“七泡有余香”。

长期喝铁观音有什么副作用,长期喝铁观音有什么好处和坏处(1)

“铁观音” 茶树,天性娇弱,产量不大,所以便有了“好喝不好栽”的说法,“铁观音”茶从而也更加名贵。纯种铁观音植株为灌木型,树势披展,枝条斜生,叶片水平状着生。叶形椭圆,叶缘齿疏而钝,叶面呈波浪状隆起,具明显肋骨形,略向背面反卷,叶肉肥厚,叶色浓绿光润,叶基部稍钝,叶尖端稍凹,向左稍歪,略厂下垂,嫩芽紫红色,因此有“红芽歪尾桃”之称,这是纯种特征之一。

长期喝铁观音有什么副作用,长期喝铁观音有什么好处和坏处(2)

铁观音的功效与作用

1.减肥瘦身

常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失,不想再吃油腻的食物了,精神更好了,铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇,肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了,体重自然就轻了。

2.抗癌

儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分,对防止癌变起重要作用。此外,铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成,对防治癌症有较大的作用。

3.抗衰老

铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围,从而减轻其体重。

4.防治心血管疾病

铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇,而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。

5.防治龋齿

铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。由此可见,饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用,对已得龋齿的人有治疗作用。

6.防治糖尿病

经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类,能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少,或完全正常;对于严重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各种主要症状减轻。

长期喝铁观音有什么副作用,长期喝铁观音有什么好处和坏处(3)

铁观音的营养价值

经过现代科学的分离和鉴定,茶叶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类。

栏目热文

长期喝铁观音好不好(茶叶过期5年了但没开封)

长期喝铁观音好不好(茶叶过期5年了但没开封)

随着社会的发展,现在的生活条件虽然比之前好很多,但也有越来越多的人生病,特别是对于整天坐办公室的年轻人群。由于他们的工作...

2022-12-27 14:31:58查看全文 >>

喝铁观音的七大好处(长期喝铁观音的好处和坏处)

喝铁观音的七大好处(长期喝铁观音的好处和坏处)

点击右上角的红字,关注【村小农网】 了解更多最新三农资讯!中国茶叶可以分为绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶六种,铁观音...

2022-12-27 14:50:41查看全文 >>

经常喝铁观音的好处与坏处(每天喝铁观音有什么好处和坏处)

经常喝铁观音的好处与坏处(每天喝铁观音有什么好处和坏处)

安溪铁观音可以起到降低三高,由其是对于现代人高发的心血管疾病,糖尿病病具有很好的预防作用,同时铁观音还有抗衰老,促进减肥...

2022-12-27 14:52:08查看全文 >>

每天坚持喝铁观音的好处(每天喝铁观音有什么好处和坏处)

每天坚持喝铁观音的好处(每天喝铁观音有什么好处和坏处)

导读: 每天对着电脑屏幕,长时间坐着一动不动,这样不良的习惯已经让上班族成为被多种健康问题缠绕的高发人群。其实只需在手边...

2022-12-27 14:57:56查看全文 >>

长期喝铁观音有坏处吗(铁观音适合什么人喝)

长期喝铁观音有坏处吗(铁观音适合什么人喝)

安溪铁观音可以起到降低三高,由其是对于现代人高发的心血管疾病,糖尿病病具有很好的预防作用,同时铁观音还有抗衰老,促进减肥...

2022-12-27 14:38:24查看全文 >>

天天喝铁观音对身体有没有好处(铁观音适合什么人喝)

天天喝铁观音对身体有没有好处(铁观音适合什么人喝)

点击右上角的红字,关注【村小农网】 了解更多最新三农资讯!中国茶叶可以分为绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶六种,铁观音...

2022-12-27 14:27:21查看全文 >>

喝铁观音的好处和功效(铁观音喝了对人有什么好处)

喝铁观音的好处和功效(铁观音喝了对人有什么好处)

点击右上角的红字,关注【村小农网】 了解更多最新三农资讯!中国茶叶可以分为绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶六种,铁观音...

2022-12-27 14:50:34查看全文 >>

铁观音最大的缺点(一级铁观音500克价格)

铁观音最大的缺点(一级铁观音500克价格)

先问大家一个问题,你知道9月份哪款茶线上卖的最好吗?根据阿里系电商平台数据显示,六大茶类中,9月份销售量最大的是乌龙茶,...

2022-12-27 14:34:18查看全文 >>

喝铁观音的好处与坏处(每天喝铁观音的好处和坏处)

喝铁观音的好处与坏处(每天喝铁观音的好处和坏处)

现代医学研究表明,铁观音除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清...

2022-12-27 15:08:52查看全文 >>

铁观音喝了对人有什么好处(每天喝铁观音有什么好处)

铁观音喝了对人有什么好处(每天喝铁观音有什么好处)

铁观音不只芳香清香,常喝铁观音尚有十大功能呢,来看一下吧。铁观音的十大功能1、抗朽迈人的朽迈与人体内不饱和脂肪酸的太过氧...

2022-12-27 15:04:00查看全文 >>

文档排行