明知道不可能，我们还是想追求“云想衣裳花想容”中描写的那般照人容貌。即使岁月脚步匆匆，时间马车在背后轰隆作响，可我们还是想借助外物，来留住自己引以为豪的娇美面容。

但是无论多么名贵的护肤品，所起的作用也是微乎其微。不如选择这5种营养又滋补的食物，来助你吃出如花好容颜。

1、七度方益颜糕

想吃出如花儿一般红润的面容，最离不开的一件事，自然就是补气血啦。很多朋友可能没太注意这方面，但其实充足的气血会使我们的脸色不再暗沉，让整个人看起来容光焕发。

要说补气血界的佼佼者，自然离不开粉嘟嘟的七度方益颜糕，它是用红豆、红枣等多种滋补食材制作而成，配比科学，纯手工制作。花费更多的人力和时间，只为给你带来不一样的口感。

而且七度方益颜糕的口感丰富，甜嫩软糯，紧实绵密，十分的有嚼劲，不会给人那种松垮垮软绵绵的感觉。就像是吃下一块通体散发着谷香的软糖，可又只有淡淡的甜味，糖分一点也不高，助你吃出健康好气色。

2、阿胶黑芝麻丸

作为一种滋补佳品，阿胶的服用历史可以追溯到3000年前。就连小时候耳熟能详的“让梨”的孔融，也曾在文章里大谈阿胶的滋补效果。更不用说古代的皇宫贵族，更是对它推崇备至。