在《俄罗斯方块》里，当玩家按着方向键不放时，方块会先移动一个单位，在间隔一段时间以后，才会重复按键，直到玩家松手，这个间隔延迟，就是DAS（Delayed Auto Shift）。

到这里，又需要引入一个概念——ARR（Auto Repeat Rate），也就是自动重复率。在经典版俄罗斯方块里，玩家按住方向键不放，经过一段时间的间隔，在触发按键重复的情况下，方块移动一个单元也需要6帧，也就是ARR。

虽然这个移动速度并不算慢，但是对于后期下坠速度极快的方块来说，一个单元6帧的速度还是有些拖后腿了，因此，如何绕过DAS，尽可能降低ARR，是高手之间对决的关键。

2018年经典俄罗斯方块世界锦标赛，已经获得7届冠军的乔纳斯，对上16岁的来自日本的后辈约瑟夫，出人意料的是，长江后浪推前浪，乔纳斯被约瑟夫以一个3比0的成绩拍在了沙滩上。

相较于传统的长按方向键的手法，约瑟夫在这次比赛使用了此前比较冷门的“超拍”手法，通过手指快速按压方向键，来减少ARR，从而在游戏后期方块飞快下坠时，依然精准控制方块的排布。

2019年，约瑟夫更是通过这个手法，在Twitch直播中将俄罗斯方块下坠速度打到了33级（此前世界最高纪录为30级）；2020年2月，他又成功突破34级；同年6月，这个纪录再次被他自己刷新，游戏被他推到了35级。

Ps：33级的速度时方块几乎已经肉眼不可见了。

随着约瑟夫的出名，这个手法也开始被玩家所熟知，许多人都开始练习超拍手法。虽然这种手法确实可以更快的移动方块，但是许多网友发现，这也带来了新的问题，除了这个方法难以掌握以外，那就是这种手法对于手指的伤害太大了，会迅速拉伤你的肌肉和手指。

于是乎，许多人开始研究如何在不伤害自身手指的情况下，来实现与超拍相同的效果，文章开头的滚动技法，就这么应运而生了。