1994年，梅婷首次出演了电视剧《红樱桃》，这部由叶大鹰导演的电视剧在当年引起了极大轰动。《红樱桃》之后不断有人想找梅婷拍戏。但是，因为部队有纪律，现役军人不许私自出外拍戏，《红樱桃》是导演几经软磨硬泡的才得以找到梅婷出演。梅婷从这部戏开始就爱上了演戏。

拍完《红樱桃》，梅婷就报考了北京电影学院，自幼习舞的她很快专业课就过了关，但是文化课却无法过关，原因不是成绩低，而是单位的证明无法参加文化课考试。梅婷对演戏非常向往，一咬牙坚持了2年后退役，直接报考了中戏，很顺利进入了中戏表演系九六班

这个众星云集的九六班里不但有梅婷，还有章子怡，胡静，曾黎，袁泉，秦昊，秦海璐，刘烨等人。梅婷虽不是最漂亮的，但是却是班里最有名的。曾黎曾说“刚进学校，每次上表演课，我和子怡就打颤。后来发现梅婷有表演经验，能带带我们，我们每回就跟着梅婷去上课，我们把她当成我们的小靠山”。