1968年，陈红出生在钟灵毓秀的江西上饶，从小就显示出艺术天分的她，18岁那年考入了上海戏剧学院表演系。

容华若桃李，蛾眉艳清秋，陈红是中式审美里纯正的古典美人长相，略微带方的圆脸富贵雍容而不钝重，五官精致端正，气质古韵端庄。

1993年，琼瑶拍摄梅花三弄系列之三的《水云间》，25岁的陈红饰演敢爱敢爱的汪子璇。

薄薄的一层刘海搭配波浪小卷发，随着陈红的一举一动发丝还会上下抖动，既灵动飘逸又俏皮可爱，让那个热情洋溢、思想开放的洋气美人汪子璇活灵活现。

姿容出众的美人，琼瑶总是会有多次合作。1994年，陈红又在民国爱情剧《烟锁重楼》中亮相，这次她是惊鸿一瞥的小酱油柳吟翠。

柳吟翠是个极具悲情色彩的封建女子，她为曾老爷产下一子，却始终得不到名分，痛苦欲绝之后把儿子放在教堂门口，自己投湖自尽。

1996年杨佩佩制作、台视播出的改编版《新龙门客栈》上线，陈红出演江湖侠客邱莫言，造型朴素，服装灰暗，就算布衣荆钗也难掩天姿国色。

1998年陈红再次与搭线杨佩佩，在金庸武侠小说改编的古装剧《神雕侠侣》中饰演心狠手辣的李莫愁。