大菱鲆(Scophthalmusmaximus),俗称多宝鱼,欧洲比目鱼,属于硬骨鱼纲、鲽形目、鲆科,是世界公认的优质比目鱼之一。
多宝鱼属于北欧冷水鱼类,该鱼对温度等海水指标要求较严,最适生长温度为14~17℃,适盐范围15-35。主要产于大西洋东侧沿岸,分布于欧洲斯堪的纳维亚至地中海一带,是名贵的低温经济鱼类,东北大西洋沿岸的特有名贵鱼种之一。它具有适应低水温生活,生长速度快,肉质好,养殖和市场潜力大等优点,相继成为欧洲各国开发的优良海水养殖鱼类之一。
大菱鲆体侧很扁,而且还是卵圆形的身材,体长为体高的1.3-1.6倍,两眼均位于头的左侧,体长最大达1米。裸露无鳞,仅有眼侧被以较小于眼径的骨质突起。
1992年引进我国,目前已成为日照市重要的水产养殖品种。大菱鲆胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。中国的食用方法为清蒸、清炖,也是做生鱼片的好材料,其鱼头、骨、皮、鳍也可以做汤。
2、带鱼带鱼(Trichiurus lepturus),隶属脊索动物门、硬骨鱼纲、鲈形目、带鱼科。又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,性凶猛。青岛、日照黄海沿岸城市称鱽鱼。带鱼主要分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。
带鱼大部分生活于近海大陆架,食性杂而广。属于暖温水域中底层洄游性鱼类,一般栖息于开放性的大洋水域,水深在60 -100cm,亦常游至350cm深,甚至更深的水域,产卵时则洄游至浅海水域。喜弱光,有明显日夜垂直分布之习惯,白天至深水层,黄昏、夜间及清晨则上游至表层。具群游性,性极贪食,以小鱼及甲壳类为食。
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
我市沿海出产的带鱼肉质细腻、味道鲜美、没有泥腥味,常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧,也可以做干锅、火锅以及多种西式、日式料理。鱼肉易于消化,是老少咸宜的家常菜谱,深受人们喜爱。