山药健脾益胃助消化,味甘性平多营养,所以深受大家的喜爱。很多妈妈都会选择山药作为宝宝的辅食,可是制作辅食是一件精细又麻烦的事,每一位妈妈都会在制作宝宝辅食的阶段都花费不少的心思。既然山药是如此好的食材,宝宝们怎么能错过呢。
今天分享适合八个月以上宝宝吃的辅食山药糕,双色山药糕好看又美味,对山药不过敏的宝宝们可以吃哦。不加一滴水不加一点面粉,简单的蒸一蒸,营养丰富好吃不上火,而且还助消化。话不多说,咱们直奔主题,详细步骤如下:
食材铁棍山药、胡萝卜、青菜叶、鸡蛋两个、白糖、料理机
制作步骤:1.山药去皮洗净,切成小块,胡萝卜去皮切成小块,青菜洗净切成小块备用;