一，准备工作

①，人员准备：给宝宝洗澡，建议在吃奶后30～40分钟后进行，不要让宝宝饿肚子，也不要吃完奶后立马就洗

②，环境准备：洗澡间的温度控制在26～28℃，水温控制在38～40℃，洗澡后宝宝待的房间温度控制在24～26℃

③，物品准备：婴儿沐浴露和洗发水，1～2块柔软的小毛巾，一条包裹宝宝的大浴巾，浴盆，水温计，纸尿裤，衣服，润肤露。

如果宝宝脐带还没脱落可以贴上防水贴，洗澡后用酒精消毒肚脐

二，开始洗澡

①放水：在浴盆里先放冷水，再放热水，水量放浴盆的三分之一到三分之二，水温在38～40℃。最好用温度计测量，没有温度计，可用手腕或手肘内侧试水温，以感觉温热为宜。

②，洗脸：用大浴巾将婴儿包好，先洗眼睛。

将小毛巾用温水浸湿，用毛巾的一个角，从宝宝的内眼角到外眼角轻轻擦拭，再换毛巾的一角，以同样的方式擦洗另一只眼睛。

如果这时侯宝宝不配合，先不要硬洗，可以抱着宝宝说说话或者调整一下抱宝宝的姿势，等宝宝情绪好一些再给宝宝洗，洗之前要重新测试一下水温。随后用毛巾轻轻擦拭嘴巴，鼻子，脸蛋，额头，耳朵等部位。

③洗头：把宝宝头发打湿，抹上洗发水，轻轻擦洗，然后冲洗干净，注意要用手指护住孩子的耳洞，防止耳朵进水。另清洗囟门部位时，要特别注意。

④，检查二便：若有大便先用流动水清洗干净小屁屁再洗澡。

⑤，进入浴盆清洗：用一只手要始终牢牢托住宝宝的头部和颈部，另一只手托住宝宝的臀部。快速安全地把宝宝放进澡盆，注意头要高于水面，先让宝宝的脚慢慢接触水面进入澡盆，然后把水轻轻浇在宝宝身上，让宝宝适应水温，以防着凉或烫到。

⑥清洗正面：按照脖颈，肩，手臂，腹部，私密处，腿部的顺序从上往下清洗，注意，洗澡手法要轻柔。

如果宝宝因为害怕而哭闹，可以在宝宝的腹部，盖一条小毛巾，这样会让宝宝有安全感。

⑦，消洗背部：给宝宝翻身清洗背部，从上往下清洗

⑧，抱出宝宝：洗完从浴盆里抱出宝宝，放在大浴巾上。

⑨，包裹好宝宝：迅速包裹好宝宝，注意保暖，用浴巾把宝宝身上的水吸干净，如果有条件可以做做抚触。

三，其它注意事项

1，宝宝严重哭闹的情况不要洗澡。

2，宝宝如果腹泻，发烧等疾病期，不要洗澡。

3，洗澡时间控制在8～15分钟为佳。

4，在给宝宝洗澡过程中，各自也要注意安全，以防摔滑。