敢于挑战

二、做自己没做过的事

做自己没做过的事，是需要勇气和挑战精神的，敢于挑战自己，这是富有勇气和树立自信的最好方法，去过游乐场的人想必都经历过心跳加速的感觉，没事坐坐“跳楼机”、过山车，闯闯“鬼屋”，或者做一些如蹦极等极限运动，等等，都是很好的挑战自己树立自信的途径。在生活上，尝试做一些自己以前没做过的或者之前做得还不够好的一些家务，在工作上，主动承担一些工作以外的或者自己没做过的工作。每个人的潜力都是无限的，当你不去做你以前没做过的，或者只一味地去做自己会做的事情时，你是永远不会知道自己的能力有多大的，更不会知道自己的认知原来有多么的狭小，多么的浅薄。

挑战极限

三、学会独立，靠自己

不要有依赖心理，当我们在做一件事的时候，不要给自己心理暗示：这件事我没做过，或者还不够熟练，自己一个人肯定做不好，怕出错误。正因为我们没做过，所以更要学着去做，出错是正常的，人就是在不断的出错过程中前进和进步的，一个从来不出错的人会比一个经常出错的人要来得更可怕，因为一个从不出错的人说明他一直在重复着做他自己会做的事，这样他是不可能有前进和进步的。所以，不要怕出错，我们正是在不断的出错中去吸取经验和教训，去改进和进步的。

要靠自己，不要有依赖

因此，不管是在生活上，还是在工作中，当我们遇到事情的时候，首先要坚信自己能够处理好，要相信自己的能力，当然我们在做的过程中要吸取经验，要尽量避免犯不必要的错误，当你第一次把一件你自己从没做过的事做成且是靠你自己去完成的时候，你的自信心自然就涌上心头了。

坚信自己就是最美的

四、注重自己的形象，树立自信就先从形象上改变

人，要想变得自信，首先就要从形象上改变自己，要注重自己的形象，在不同的场合，就要有不同的装扮。人，三分靠长相，七分靠打扮。不管是男人还是女人，都要学会化妆，学会打扮。一个自信的人，是不会怀疑自己的长相的，在这一点上，有些女生们总是会怀疑自己的长相，在自己的容貌上总是缺乏那么一点自信。一个自信的人是会坚信自己长得很帅或者很美的，他们会一直告诉自己：我很美，我很帅。