如厕，在大人眼里是一件小事，但对小宝宝来说，却可以算得上是一件“人生大事”。很多妈妈吐槽，宝宝已经2岁了，可是还不会自己上厕所，经常尿裤子。冬天天气冷，裤子尿湿了不仅换洗麻烦，孩子还容易着凉，究竟该怎么办呢？

有的父母希望孩子尽早摆脱尿裤，所以很早就开始教宝宝自己上厕所，结果事与愿违，反而让宝宝对自主如厕产生了反感。其实自主如厕是一个循序渐进的过程，想要让宝宝顺利的学会自己上厕所，家长还需了解这几个要点。

一、训练如厕的时间

准确来说，让宝宝自己上厕所，不应该叫“训练”，而是要让宝宝像学习走路、吃饭那样，在一切条件成熟的基础上适度去做。

如果一定要说个时间的话，最好在18~24个月左右。因为这个阶段宝宝的神经、肌肉、膀胱发育已经趋于成熟，同时也具备了一定的认知能力，家长可以有意识的进行引导。

二、看懂宝宝如厕信号

引导宝宝如厕要循序渐进，千万不能急，平时多观察宝宝的行为。当发现宝宝发出这些“信号”，就可以给宝宝做如厕锻炼啦！

◆ 对大人厕所表现出兴趣，还会模仿大人如厕。

◆ 想上厕所时会通过动作、语言来表达，提前告诉大人。

◆ 能听懂大人的指令，比如“到厕所去尿尿”、“等一等”……。

◆ 有固定排便规律，可以自己控制便尿，而不是“想尿就尿”。

◆ 每次排尿间隔时间已达到2-3小时，睡觉醒来尿布也没有湿。

◆ 对尿裤表现出排斥，给他穿上会自己去拉扯，表示不愿意穿。

三、做好如厕准备

在给宝宝做如厕训练之前，妈妈还需提前做好一些准备，这样宝宝自主如厕会更加顺利。

1、准备专用的便盆

可以让宝宝自己选一个喜欢的便盆，将它放置在卫生间或者宝宝经常待着的地方，这样当宝宝有了便尿意识，就会自主的去坐下。

2、通过绘本指引

刚开始尝试时，妈妈可以给宝宝准备一些行为引导的绘本，让宝宝对自主如厕产生意识，同时熟悉上厕所的步骤。

3、穿容易穿脱的裤子

如厕最重要的就是脱裤子了，别小看这个细节，对宝宝来说这可是个技术活。所以家长一定要给宝宝穿上便于穿脱的裤子，而且最好给宝宝穿上小内裤。

4、养成便盆如厕习惯

家长可以偶尔带孩子去坐一坐便盆，让他更好的熟悉自己的便盆，同时建立起“有便意就坐便盆”的联系，这样等到宝宝真要上厕所就顺利多了。

自主如厕是宝宝生理发育的过程，无需求“早”，也不用求“快”。当孩子不愿意、不配合或者尿裤子的时候，家长一定不要发脾气和责骂，以免给孩子带来挫败感。多给孩子一些行动和精神奖励，才能让孩子养成良好的如厕习惯。