每年春夏开始,街坊邻居就有装修的,二十多年没有变过,年年如此。
装修倒是好事,只不过老楼不隔音,一家装修,千家怨,一家享受,千家忍耐。那个烦人的电钻声,那个敲打墙壁的咚咚声,此起彼伏,不绝于耳。
这些声音就像有魔力似的,还总能牵着你的心,牵着你的注意力不自觉的跟着它走。
既然改变不了别人,就改变自己吧。与其一个夏天让电钻声破坏了心情,扰乱了安宁,又无可奈何,不如调整自己。
有一天,电钻声和敲击声轮番打擂的时候,我想,好歹自己也算个修行人,不如就在此刻锻炼,看看能否像苏轼那样,做到一蓑烟雨任平生般的潇洒自在。
让我先来拽一段苏轼的词:
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。
接下来,让我小试牛刀:听着电钻声,本来你会心烦、讨厌、甚至想骂人。噪音扰乱了宁静生活,引起了情绪的波动这是必然的。
这时候,如果再有一些诸如 :疫情让你不安,炎热让你烦躁,家事、国事、天下事让你担心……纠结在了一起,你整个人就会像风中烛一样飘摇、不安、焦虑、愤怒……
上面是平常时候,通常我们容易这样随着外境转了心性。那我们此刻不要顺着习气走下去,要逆着风飞扬。
我们就想:这个电钻声真好听,像美妙的音乐,谢谢你陪伴我……转变成这样让自己接受的心态。当然你还可以加一些适合抚平自己心绪的念头,来安抚自己受伤的心。
慢慢的你会发现,电钻声还在响,你却很久没听到似的,他已经不能再打扰你的心绪了。
或者什么时候它停了,什么时候它又响了,你都很久没留意了。
明明吵的你想骂娘,你接受它了,它就变成了无所谓的存在,这就是心的妙用。
然后我们也可以得意一下,因为我们也可以像苏轼一样,一蓑烟雨任平生,也无风雨也无晴。