自从当了妈以后，我们就开始天天愁着今天吃什么，明天吃什么。每天想着变花样给宝宝们吃，然而不领情的时候还真的很多。

有时候，越简单的辅食，反而越能俘获宝宝的心，比如泥糊、粥、烂面条。今天我们就来一个特别有料的粥——海米菌菇西红柿牛肉粥。

大家都知道番茄牛肉这个经典搭配。牛肉中含的铁比猪肉更高，建议6个月以后的宝宝每周都要吃一次，预防缺铁性贫血。而西红柿富含维生素C，能促进铁的吸收，让补铁的效果翻倍。

这道粥的独特之处就在于，在西红柿牛肉这个经典搭配的基础上，还另外加了海米和菌菇，味道立马不一样了，那叫一个鲜美可口，一个字，赞！