家里有宝宝，妈妈就是一个女汉子，各种粗活累活都要干，而且还要干好。除了这个本事，当妈妈的磨练成为一名侦探，随时侦查宝宝身体的异样，宝宝有没有感冒，有没有发烧，宝宝一直哭闹是不是哪里不舒服，对于还不能说话的宝宝来说，宝宝的哭声每一声都让妈妈们心如刀绞。

对于新手妈妈来说，有一项技能是必备的，那就是随时观察宝宝的大便，一天拉几次，或者是不是便秘了。昨天我的一个闺蜜就电话求助我，关于宝宝便秘的问题，她和很多人一样是新手妈妈，孩子已经3天没有拉臭臭了，她心急如焚，因为上次便秘的时候，家人送去医院，医生用了开塞露，大便通了，但是宝宝感觉不是很舒服。她电话问我除了去医院还有没有别的还办法，或者吃点通便的香蕉，火龙果什么的，是不是就会缓解了。

我在电话里强烈斥责她千万不能给孩子用香蕉，因为香蕉虽然是水果，但是在中医来说，香蕉性味寒凉，并不适合还没有发育成熟的宝宝用。我电话里交给她一套对宝宝便秘很有效的宝宝推拿术，她认真照做后，宝宝得便便很快就通了，最关键的是这次宝宝没有丝毫的不适感哦。

今天我就把关于宝宝便秘得推拿术分享给大家，家里有宝宝的一定留意了，咋们要做合格的超级妈妈，能上天能下地，能打大灰狼，也能做可口的饭菜。让宝宝健康成长，快乐成长。

首先我们要按的穴位是大肠俞。位于腰部第四腰椎棘突下左右旁开2指处。按压该穴位能缓解肠道不适等症状，便秘的时候要重点按压左侧的穴位。

其次是肚脐旁边的左右2指宽处的天枢。按压此穴位可促进排便。配合着呼吸节奏轻轻地按压即可。

最后就是揉腹。如图操作。这一套动作下来，10分钟不到，效果立竿见影，没有任何副作用，而且宝宝还很享受。觉得我们的妈妈好能干，按摩得我好舒服哦。如果家里有宝宝便秘的话，记得给宝宝试试，真的很好用，很多妈妈都反应效果不错。千万不要给宝宝乱用药哦。