小儿便秘真的是件让麻麻们非常头疼的事，有些孩子严重便秘到肛门出血，会疼哭，然后慢慢越来越害怕大便。。。

如果你想治好孩子的便秘，首先，第一，就要远离下面这5个误区，这5个误区甚至有些医生都会踩雷。

1，经常给孩子吃油炸，海鲜，冷饮，冰饮料，水果（这些直接会导致孩子脾胃虚寒）

2，经常给孩子用清热苦寒药通便，比如金银花，大黄

3，过度喂养，导致孩子反复积食

4，没有培养孩子良好的排便习惯

5，孩子出生前宝妈*时大吃大喝，不忌口，造成孩子先天体质脾胃虚弱

在避开这5个雷区后，你还要明白：即便你的孩子现在没有便秘，这并不代表他以后不便秘。。。。

因为小儿“阴常不足，脾常不足”，这种身体特性会非常容易导致他们出现便秘。。。再加上小孩子不知饥饱，就像兔子和鱼一样，很容易被过度喂养，所以如何预防小儿便秘，解决小儿便秘问题，是每个宝妈必备的技能。

我比较推荐的是少用药物，尽量选儿推，事实证明儿推效果很好：

好了，今天就把这套能根本解决宝宝便秘的儿推手法教给各位麻麻吧！很简单，跟我一起学：

揉腹 振腹 下推七节骨 清大肠 曲池 足三里 博阳池

各2分钟