作者这样描述自己的生活：

“病前的我一直是头彪悍的女纸，仗着自己壮汉型的体格晨昏颠倒，三餐不定。冬天衣不过三件，夏天睡不盖毛毯。从来没有为健康操过心。所以K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的苦逼时光，生活的确五光十色……”

“病后几乎都在医院，睁眼就是灰白的天花板，入耳就是打疗、吃药、体温、白细胞增减……”

尽管作者积极乐观的面对癌症，还是因为疾病被夺走了生命。

人生就是这样，很多事都不知道是否来得及去完成。

根据《中国肿瘤登记年报》，2009年全国城市区男性恶性肿瘤发病第一位是肺癌，其次是胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌；女性恶性肿瘤发病第一位是乳腺癌，其次是肺癌、结直肠癌、胃癌和肝癌。

中医认为人体内有四种物质，即气、血、痰、食。

气不能成形，食积在肠胃内，人体表里内外一切肿瘤不是瘀血即是郁痰，愈郁愈多，肿瘤便由小变大，并且郁久化火，火盛成毒。

而治疗肿瘤的方法，西医的化疗也不是好办法。

有的癌症患者化疗前生活尚能自理，但化疗后身体健康一落千丈，因为化疗就是用化学疗法*死患病细胞，这过程中对健康细胞损伤也很大。

而手术切除肿瘤，只是治标不治本，肿瘤还会再发。

比如脑瘤，中医认为肝的上巅为脑，肝气上逆达巅顶，痰血随气上逆于脑，形成肿瘤。只切掉脑瘤，还是不能从根本上治好，而是应该从肝入手，才能铲除病根。

癌症实际上不是短时间内形成的，通常是身体机能逐渐降低的过程。与其成为抗癌明星，不如防范于未然早日培养出健康的生活习惯。

想要健康，你应该做的：

1、要控制体重，不光是为了美，是为了健康，超重不利于健康，但过度减肥也不行。