2001年，张建栋导演在筹拍《绝对控制》这部戏的时候，看中了苗圃，这是一部悬疑类型的电视剧。

而苗圃在其中出演了楚晓明，更有趣的是在这个电视剧中，楚晓明是一个男孩子气，并且敢作敢当的警察。

本身苗圃就有些男孩子气，完全本色出演将这个人物饰演的非常完美。且塑造了“中国第一警花”。

在拍摄的时候，苗圃还跟导演杠上过，只因要用自己的方式，但导演如果不满意，苗圃只能一条接一条的拍摄，尽管如此苗圃还是不管不顾，一定要演出自己想要的感觉。

这部戏上映后，苗圃再次遇到了贵人，她去参加一个活动，在活动上遇到了冯小刚。

更令苗圃惊讶的是冯小刚主动走到她身边，问苗圃要不要签约到他们旗下。之后便成为了冯小刚旗下的艺人。

而冯小刚也给了苗圃不少的好资源，将她推荐苗圃到了《五月槐花香》这个剧组。与张国立等铁三角合作。苗圃在其中出演了义薄云天的莫荷，并且还凭借这个角色入围了飞天奖。

之后苗圃从与孙红雷合作的《范府大院》再到与日本男星合作的电影《凤凰》，又出演了《樱桃》挑战自己的演技，饰演的智障母亲。

随后还与张家辉合作了《证人》，在这部戏中苗圃再次挑战自己的演技，出演的是一位植物人。

而在2009年，苗圃则出演了《走西口》和《闯关东》这两部经典的荧幕作品。

出道这么多年，无论是古代、现代、小姐、丫鬟、警察、智障，植物人，苗圃都能够胜任，并且完美的诠释出人物的精髓。

真正让苗圃深入人心的是在2011年，出演的《穆桂英挂帅》这部电视剧。