他最早被大家熟悉是因为《笑警巴麦》，他的最后一部作品是2013年的《神盾局特工》。在《老友记》中，他出演了罗斯（Ross）的离婚律师一角。在《老友记》中他的戏份不多，却因为演技被大家记住。

《老友记》中除了6位主演外，连配角都各个出彩。很多人认识保罗·路德，是因为他出演的漫威英雄之一——蚁人。在饰演漫威中的蚁人之前，大学主修戏剧的他已经当演员超过20年了，是一位资深演员。

1996年，他出演了莱昂纳多主演的电影《罗密欧与朱丽叶》。1998年，他和安妮斯顿合作电影《欲擒故纵》。1999年，他参演了阿弗莱克的电影《爱情万人迷》。2002年，出道10年的他，在《老友记》中出演了两季，饰演菲比的最后伴侣麦克。

他第一次演男主角是在2010年的电影《漫游》中，事业真正腾飞要从2015年的电影《蚁人》开始，之后陆续出演了《美国队长3》、《蚁人2》、《复仇者联盟4》3部漫威影片。他目前还有《蚁人与黄蜂女：量子领域》已经在拍摄中。