都说女儿是爸爸的贴心小棉袄，江亚菲（张龄心饰）就是江德福的小棉袄。

晚年的江德福和安杰过着平平淡淡的退休生活，江亚菲为了丰富父母的晚年生活，鼓励爸爸妈妈参加交谊舞比赛。最后因为，江德福把交谊舞跳成了萝卜蹲，而淘汰了爸爸。

年轻的时候，江德福和安杰，两人第一次见面是在军人俱乐部在舞会上，初次见面，江德福扭扭捏捏，跳舞的时候总踩安杰的脚。一支尴尬的舞蹈，开启了江德福和安杰的浪漫爱情。

而到了晚年，又是一支舞挑动了观众的神经。

父亲和母亲有了小的争吵，江亚菲在中间转圜，这一次她的口才没有用在怼人上面，而是耐心得调节父亲的小情绪。那个从小怼天怼地怼空气的暴脾气江亚菲，在成人之后成了唯一留在父母身边的孩子。

父母老了，江亚菲帮父母重温了爱情，一个人承担了维系一家人的重担！