《一千个伤心的理由》是张学友演唱的一首歌曲，由李偲菘作曲，邢增华作词，赵增熹编曲，收录于1995年3月16日发行的专辑《真爱 新曲 精选》中。 该曲在1995年度十大劲歌金曲颁奖典礼上获得“最受欢迎国语歌曲奖”银奖。

《一千个伤心的理由》是一首抒发歌者内心情感变化的高品质歌曲。这首歌倾注了幕后制作人大量的心血，寻找灵感、进行创作、细细打磨、反复推敲、几经修改和一锤定音，最后定型为慢节奏宣泄内心压抑感的悲歌。这首歌歌曲制作人为音乐人全力打造、精心编曲适合其嗓音特点的音乐作品，以一种细致陈述、清晰明了的“音乐轮廓”，带给听众回首过往的甜蜜与温存。歌者磁性、平稳、深沉和内敛的声线，一字一句一点一滴，把心中失落与压抑感，化为悲泣的演唱气息，传到听众的耳朵里。乐器的敲打声和不同乐器发出的声响，将一种忧郁的气氛，在这旋律的世界迅速扩散蔓延，也会让用心聆听的人们，感受到了存在于歌者喉咙里的伤痛，究竟是有多么明显。歌者在状态满满和超常发挥的专业演唱，再也无法唤来心爱的人前来听歌，终于明白那段感情过早的结束已经成了定局，也是很遗憾的在这伤感的歌词中画下了无奈的句点。尽管如此痛苦不堪，音乐人还是用很负责任的演唱状态，挥泪告别了曾经拥有。这首很贴近现实生活的歌曲，不知让多少听众心痛尽在不言中。让我们静静地聆听，关于音乐人是怎样，化悲痛为力量，用心去演绎这首歌。这首歌所表达的感情元素，也会让人忍不住想要跟着这节奏感，用那并不是很专业的演唱气息，与歌者在一起把心中的悲伤与压抑全部都唱没有……

对一首歌有感，有时候只是它代表着一个人，一种心情，亦或是一段故事，一个回忆，仅此而已……