他也曾打算主动坦白，只是没想到那一天自己忘记设置，而妻子刚好打电话过来，才被Julie发现了真相。

心乱如麻的Julie，完全没有心思细问Lucas与妻子感情的问题，只是想到自己原来完美的恋情破灭、自己成为了插足别人婚姻的第三者，愤恨、后悔、羞愧等情绪充斥这大脑。

一通发泄以后，她提出了分手，并与Lucas划清所有界线。

然而Lucas怎肯轻易放手呢？在以后的每一天，他苦苦哀求Julie不要离开，一再强调的真心，并且承诺会在三个月内与妻子离婚，跟Julie结婚。

而Julie，又怎么可能轻易放下Lucas呢？在两人一起的几个月里，她早已沉醉于两个人如童话般美好的恋爱中，她没有一刻不想念Lucas的好。

经过Lucas不断地说服，她心底里也开始慢慢坚信，他们两个才是最适合的两个人，应该好好在一起，一辈子这样快乐地生活下去。

而Lucas与他妻子，只是一个在父母影响之下而发生的错误，既然是这样，她就应该与Lucas一起纠正这个错误。

在这样的思想转变下，Julie终于还是没有坚守住底线，与Lucas复合，并且要求他履行承诺，在三个月内与妻子结束婚姻。

5

“婚外情”中双方的心理状态

然而，Julie内心很清楚，却不愿承认的是：她与Lucas的这段关系，也许才是应该及时纠正的错误。

对于这一点，我并非从道德与法律的角度出发，而是从亲密关系中理解人的思维与行为。对于像Julie与Lucas之间这种较特殊的亲密关系中，双方通常会出现以下的心理状态：

1.爱情与婚姻显然不是相同的关系，因为婚姻需要更多承诺与责任。

而Lucas显然是把爱情与婚姻完全对等，认为自己与妻子之间既然没有爱情，就无需履行作为丈夫的责任与坚守婚姻的承诺；

2.而作为“出轨者”，往往为了让自己的行为合理化、缓解内心的愧疚与自责，而有意无意地把自己的法定配偶各方面价值进行贬低，甚至给对方扣上一些“莫须有”的罪名:

比如“ta不懂我”、“ta不爱我”、“ta没有为这段关系付出”等；

3.“出轨者”往往在心底里不愿意真正与原配离婚，因为考虑到孩子、双方家庭关系、财产分割等因素，离婚带来的后果将会很严重；

所以他们心底里倾向于保持现有的婚姻关系，避免很多麻烦的同时从婚外情中寻求情感的满足；

4.对于大多数“第三者”，一开始他们可能会受到道德感的束缚，而想要脱离这种关系（此处不包括道德感较低或对亲密关系的理解与大众偏离的“专业小三”）。

但随着自己的情感投入越多、对对方的依赖越深，便越不能接受最终一无所有的结局。

同时，也会为自己的角色和合理化，比如会认为这是上天对自己不公、把对方配偶想象得很糟糕、或者怨恨对方在一开始对自己的欺瞒和诱惑等；

5. 对于双方来说，彼此都会存在一种强烈的“不安全感”——“出轨者”日夜担心原配发现、也担心因为自己迟迟不能给“第三者”名分而导致对方离开；

“第三者”因为长期处于不能公开的关系而感到委屈、也担心自己的付出最终得不到回报。

以上都是婚外情中双方的常见心态，Julie与Lucas都不能避免。当事实挑明以后，虽然两人还是复合了，但原本这段“完美”的关系，却早已出现了裂痕……

复合后，Lucas虽然加倍地对Julie好，但Julie却对他异常地挑剔，让Lucas感觉自己无论对她多好，她都不会像以前那么开心和满足了。

因为，Julie心底里有恨——恨他一开始的隐瞒而让她误入歧途、恨他不能给自己一段名正言顺的关系、也恨老天对她的不公。

而Lucas的内心也同样痛苦，因为在Julie知道真相以前，他能感受到她纯粹的爱，所以即使心有愧疚也能忍耐——而现在，他的愧疚已经被Julie的恨无限放大；

更让他痛苦的是，一直以来他虽清楚Julie身边狂蜂浪蝶无数，但他从不担心她移情别恋——而现在，他清楚自己短时间内还不能给她一个名分，所以他对Julie的所有人际关系都变得异常敏感和猜忌。

造成裂痕最核心的原因，是Lucas还不能结束目前的婚姻。虽然他多次与妻子提出离婚，但也不能表明真实原因。而妻子通过近期对他的观察，也已经猜到了端倪。

也许是处于报复心理或者危机感，妻子更加坚决不同意离婚，甚至在晚上更加频繁地给Lucas打电话，干扰两人的约会。

而这种状态之下的Julie，不安感越来越强烈，常常在深夜Lucas不在她身边的时候，控制不住地想：

他现在会不会跟他老婆睡在一起呢？

他们会不会和好决定不离婚了呢？

他是不是一直都在骗我、从来没想过要跟我结婚呢？

于是，眼看约定的三个月时间马上要到，而离婚的事情却毫无进展。

两人甜蜜的时刻越来越少，莫名其妙的争吵却越来越多，甚至双方都多次提出分手，但每次都是Lucas主动认错挽回……

6

爱情终究是自私的

痛苦不堪的Julie找到我们求助，希望我能教她怎样做才能让Lucas越来越爱她、尽快跟妻子离婚。我向她强调：

因为她和Lucas关系的特殊性，我们出于法律与道德的角度，不能满足她的诉求，否则就是违背我们公司的价值观。

没想到Julie听到我这样说，竟对我大发了一通脾气，并扬言要投诉我。

对与她的情绪我表示理解，因为我知道在这种关系中，她一定是积压了太多负面情绪无法宣泄。

但我必须让她先认清这一点，于是我耐心安抚她情绪以后，便问她：

“我知道你现在心里有很多愤怒和不满，但你产生这些情绪仅仅是因为我不能帮你吗？”

聪明的Julie很快就理解了我的意思，因为她自己也清楚，在这段不正常关系之中的她已经变得易怒、偏执、不安、焦躁，随时都会对身边某个无辜的人发泄出来。

对于她的案例，我并不能指导她关于和Lucas相处和沟通的操作，只把重点放在帮她理清这段关系、认清自己两方面。

当她情绪平复下来，我与她一起重新回顾这段关系，是否还像她一直所认为的那么美好、是否能一直保持这种模式一辈子：

首先，Lucas除了已婚这一点，其它各方面的综合价值确实是Julie的追求者中最优秀的一个，这对于她的吸引力是无可否认，所以她会爱上Lucas只是一个正常女孩子的表现。

然而，如果跟Lucas分开了，她身边其实也还有不少与Lucas相当的优秀男性，只是她没留意，把Lucas当成了“真命天子”。

其次，Lucas在恋爱中，虽然已经做到尽善尽美，但Lucas终究也只是普通人，有自己的小缺点、小毛病。但为了讨好Julie，他刻意隐藏起来，而Julie也没考虑到。

比如两人在后期争吵的时候，Lucas会冲动把她电话和微信都拉黑以拒绝沟通；对她的生活也表现出各种控制欲。而这些问题对于长期关系是非常不利的。

再者，Lucas一直把他婚姻的不和谐归咎于父母安排、妻子跟自己不在一个频道等等外部因素，却从没正视自身不愿承担责任、不寻求积极方式解决、不敢坚决结束婚姻等等问题，却寄望于靠爱情让婚姻长期保鲜。

Julie自己带着这样的观念跟这样的Lucas走到一起，只能产生一段激情、短暂而不接地气的关系。

最后，在Julie知道事实以后，她对Lucas的感情已经因爱生恨，随之变成怨恨、不甘和占有。

当然，我相信Julie还是爱Lucas的，但这种爱已经被不正常的关系冲淡了，即使以后Lucas跟妻子离婚再跟Julie结婚，Julie也将会在往后很长一段时间恐惧Lucas再次与其他女孩子产生“婚外情”。

因为爱情终究是自私的，Julie容不得Lucas回到妻子身边、更容不得他将来又离开自己。

7

现实虽残酷，但终须接受

当Julie通过旁观者的引导重新审视这段关系，她自己也能以更冷静的目光看待Lucas对他的好。

这时早已过了当初两人约定的三个月时间，而Lucas依然恳求Julie再给他一些时间，却对于妻子的坚持无计可施。

他既没有办法说服父母支持他离婚、也不敢向法院提出诉讼。他只能继续用往常的方式对Julie好，试图为两人的感情争取更多时间。

只是，当初的浪漫满屋，在如今的Julie看来，已变得毫无意义。

她已明白自己与Lucas只能拥有短暂的热恋，而无法长期相爱，她并不想要这种关系。

即使两人真的能结婚，她也没有信心与Lucas经营一段长久的婚姻。

不久后，Julie告诉我，她最后一次主动提出了分手，并把Lucas的联系方式都拉黑了。

虽然我知道Lucas应该还会继续纠缠，但我想Julie既然下定了决心就不会回头。无论如何，我依然祝福她，也希望她不要再进入这种关系。

Julie的故事，就此结束。

8

Julie的故事带给我们启示？

1. 爱情并没有对与错，但“婚外情”给当事人与身边人带来的，终究是痛苦多与快乐；

2. 如果你怀疑一个追求者已婚，那你可以尝试用这些方法判断：

观察他左手无名指是否有戒指印、晚上给他突击打电话、出其不意直接询问观察他的反应、多询问他身边不同的朋友；

3. 如果一个男人明明已婚还明确表示要追求你，那这样的人必然对于亲密关系毫无尊重之心；

4. 现实生活终究不是都市言情剧，亲密关系给人带来很多快乐，但也必然有很多无奈和痛苦，所以我们都要理性看待，不要被一时的浪漫冲昏头脑，最终都需要提升自己爱的能力。

上期留言回答：

@瑜真子

问：您好，非常欣赏您的文章我每期必读。您的文笔很好啊！是现在的人心太急了，什么都想是速成的。

约十年前曾有人说以前的小说读到中段男女主角才拖手亲吻，现在开就是了。而今的小说是开篇就是滚床单了。

就今天的回复，我想请问“雄性更倾向于通过和不同雌性交配的方式来繁衍后代，这样可以更好地传播自己的基因。”有些动物是这样更多更广地传播基因，然而如狮子、鹰、天鹅、鹤等一些动物并非如此，这与动物的智商有关吗？

人类中女性是否因以前的社会结构造成了不得不专一呢？

曾见过一些案例男性付出多了，女性不珍惜男的还绿了……

谢谢老师解答希望能科普一下。

答：感谢你的认可和支持，我会继续努力的！

不知道你举例的那些动物是出于哪些研究呢？

动物的繁衍方式跟智商关系不大，而跟生活习性关系更大，这里没办法展开来说呢，你可以多看看相关的书然后跟大家分享。

而女性心中其实也有不专一的倾向，因为无论男女，首要目的都是生存和繁衍，所以女性也希望找一个她认为更优秀的雄性来与她一起繁衍养育后代，但是出于你提到社会结构以及本身的生存能力等因素，导致女性花心的成本比较大，所以相对就没那么花心了。

@无悔独处

问：我和老公结婚二十多年了。一开始婚姻就不太好，我感觉是婆婆对我不太好，随着三个孩子的出生，养育（结婚后说他不喜欢管小孩，我从来也不让他管了）。

一直给婆婆住一块，关系也不好。磕磕绊绊到小孩六岁，婆婆又暗里让我出去挣钱，我感觉老公出轨了。

但还害怕冤枉他，也没确凿的证据（但公婆及五个小姑子都知道）我明理暗理给老公说，他一直不承认。

就去年底我抓到了证据，一说他打我，扬言他净身出户。

事后求我原谅，期间找我两次。

我心已冷，但怕影响孩子找不到好对象，又不了了之（别人说我死要面子活受罪，我自己也觉得实诚的太很）我该咋办？忘指点迷津

答：婆媳关系的问题一直是婚姻关系中的大问题，你的遭遇很常见，但确实令人很苦恼。

而你面临的问题又远超于婆媳问题，因为我感觉你在这个家中很弱势、没有太多支持，所以孩子是你的唯一寄托。

我想你并不是要面子，只是太在意孩子而已，从而为了孩子忽视了自己的幸福。

如果他确实出轨，又经常打你，那你可以报警，然后反过来要求他净身出户，首先让他学会尊重你，然后这段婚姻才能恢复平衡，其它问题才好解决。

@小棠

问：为什么很多男性都喜欢回避问题呢？不敢面对。

昨天看《江湖儿女》，巧巧出狱之后找斌哥，斌哥有了新女朋友自己不敢见巧巧，让新女朋友见。

想起来分手之前去找前男友，他也是躲着不敢见。又不会把他们怎么样，他们到底在害怕什么？

答：我想这个还是能通过进化心理学来解释吧。因为男性在生存竞争中倾向于独立，而女性倾向于依赖男性或抱团，所以男性容易出现回避的性格。

不过与其总是猜这些人想什么，还不如好好学一下怎么跟他们更好相处呢。

作者|周文彬 广州医科大学心理学专业科班出身，国家认证心理咨询师、婚姻家庭咨询师，国际NOVA认证危机干预员，专注于童年创伤修复、心灵成长、夫妻关系修复等领域。坚信人性中成长与改变的力量。