随着社会发展，在党的领导下，人民生活水平在不断提高，白天的生活也难以满足目前的需要，从而衍生了夜生活，从最初的夜上海，到卡拉OK，到KTV，到深夜酒吧，到现在的灯火通明的不夜城，晚上的夜生活完全可以和白天一样，让那些白天没时间的人群，让那些白天丧在家里喜欢夜晚觅食的人群有了可以释放的时间和空间。

一、夜太美

萧敬腾有一首歌叫做《王妃》，里面的歌词有这么一句话:夜太美，尽管在危险，总有人黑着眼眶熬着夜。寥寥数字将夜生活的美好，厉害关系和那些不惧危险的人表述的明明白白。没错，我们现在的生活压力大，早上起来就开始了一天的忙碌:白天要工作，下了班回家做饭，辅导孩子作业，收拾完也基本九点钟十点钟左右了，一天到晚没有一会是自由时间，也没有为自己活过一分钟，很多年轻时候的梦想，业余爱好难以满足，就只能牺牲自己晚上的睡眠时间来满足一下私人问题，或是追个热剧，看会书，打两把游戏，研究研究自己喜欢的球队，更有甚者，直接叫上三五好友出去喝上两杯，k个歌，洗个脚按个摩，或者打个麻将，蹦个迪。不得不说，夜生活比白天的精彩。

二、熬鹰

记得初中的时候看过一篇文章，讲的是训鹰的故事，通常在刚抓住一只老鹰的时候，要训练它，只有训练好以后，才能将它放飞、捕食。在前几天尤其重要，也是最难的几天，把老鹰拴在笼子里，给放上吃的和水，就在旁边看着它，一开始老鹰野性难改，不停的撞击笼子，打倒笼子的食物和水，不吃不喝的反抗，而训鹰人，就在旁边看着，不但不打，还及时的补充食物和水，到了晚上就不一样了，漆黑的夜，就这样人看着鹰，鹰盯着人，人不让鹰睡，鹰也不会睡。就这样过了两天，第三天晚上的时候，终于老鹰熬不住了，进食了少许食物，收拢翅膀，蹲在笼子里睡着了，人看到鹰睡了，也到了一个瓶颈，躺下就睡了，这场熬鹰大战，以人的胜利结束，成功将老鹰训服。其实反过来讲，人在熬鹰，鹰又何尝不是在熬人呢？如果人耐不住困倦睡着了，那老鹰就有可能挣脱牢笼，重归自然。我们生活中也是一样的，当你在享受一时美好夜生活的时候，夜生活也在透支着你的身体。(老鹰属于国家保护动物，熬鹰是违法行为)

三、慎独

在2010年服役的时候，我那是第三年，刚套改上士官，被连队认命为班长，连队之前都是老士官当班长，我这么年轻害怕不能委以重任，就找指导员谈心，说出了自己的想法。指导员就说了两个字：慎独。我回去后想了几天，也没明白什么意思，找了一个老班长，让他给我解释解释，老班长告诉我，慎独：字面意思就是你独处时要谨慎选择。我豁然开朗，这又何尝不是指导员的良苦用心呢？我就想告诉大家，人一生有很多个日夜，也有很多个独处的时候，无论什么时候什么情况，我们都要谨慎选择，不光是熬夜这方面…

熬夜对身体不好，这是挂在嘴边的话，但是社会新生事物这么多，电子产品更新换代又快，各种诱惑铺天盖地，如果没有控制自己的能力，那你将如同代宰的羔羊，终将会被社会淘汰至底层，也将无从谈起生活质量。所以朋友们，放下手机，放下酒杯，离开深夜酒吧，不要尽情摇摆，也忘记中意的她，归于平淡，年轻的梦想，留在内心深处，找机会实现，业余的爱好，抽时间满足，正常作息才是真正的快乐！