孩子一哭，大人就很烦躁，甚至是忍不住吼孩子：“哭什么哭？不准哭！”很多孩子都会被这一嗓子吓住，再也不敢放声大哭。

但不哭，不代表孩子的坏情绪没有了，而是被你的这一嗓子给压抑住了。就像心理学家约翰·鲍尔比“情感需求理论”中说的那样，若幼儿的情感需求长期得不到满足，将带来负面影响，如情绪不稳定、困惑以及难以建立良好的人际关系。

作为父母的我们，为什么会对孩子的哭声这么愤怒呢？

1.因为我们从小就不被允许哭

大家可以回忆下自己小时候，是不是都是不被允许哭的。

有位妈妈就说，自己小时候就是不被允许哭的，每次一哭，就会被父母责骂：“光知道哭，哭有什么用？不许哭！”

于是，她就慢慢形成了哭是没有用的这种观点，等她自己当了妈妈，孩子一哭，她就会不自觉的把这种观点传递给孩子，不许孩子哭。

2.孩子哭，就意味着我不是“好妈妈”

“孩子哭，肯定是你没有照顾好他。”这是很多父母被长辈或者他人指责的原因，慢慢地，家长也会形成这样的心态，觉得孩子哭就是自己无能的象征，甚至开始自我PUS“我不是一个好妈妈”，于是，孩子一哭就特别烦躁，或者想强制压制让孩子不哭，或者是赶紧妥协，只要他不哭，想要什么都可以。

3. 孩子哭就是不乖

这是很多家长在孩子哭泣时的第一心理反应，当父母的，都希望孩子听话懂事乖巧，这样能省很多力气，只要孩子一哭，就是不乖，不懂事，胡闹。孩子不乖，做父母的肯定会烦躁，就想凭借父母的权威让孩子听话。

所以，当孩子哭的时候，父母应该先反观自己的情绪，调整自己的心态，然后再来处理孩子哭泣这件事情。

许多父母在孩子哭泣时的第一反应是制止他们，甚至可能威胁说“再哭，我就不要你了！”他们似乎是出于教育孩子控制情绪的目的，但实际上可能会给孩子带来更大的伤害。

这种反应在孩子心中种下了一颗种子，即只有当我不哭泣时，父母才会关心和爱我。随着时间的推移，孩子开始抑制自己的情绪。即使他们受伤了，甚至被同伴欺负了，他们也只是让眼泪在眼眶中打转，快要流出时，又硬生生地憋回去。

心理学研究表明，情绪表达对个人的心理健康至关重要。当孩子被禁止哭泣时，他们内心的情感需要得到理解和接纳。缺乏有效的情绪宣泄和释放机制，孩子可能会出现情绪压抑、焦虑和社交障碍等问题。

心理学家卡尔·罗杰斯曾说：“表达真实的自我是人类精神最高的成就。”

只有通过自由地表达情感，我们才能真正接纳和了解自己，建立更真实、更健康的内外在联系。

因此，不让孩子哭泣，实际上是对他们情感发展和心理健康造成伤害的行为。

我们要做的，是理解孩子哭泣背后的原因。