周扬也属于是那种高开低走的演员，因为刚考上电影学院的时候，她就获得了不少好机会。

大一下学期，因为良好的舞蹈基础，她被导演彦小追选中，参演了青春歌舞剧《跟着阳光跳舞》，这也是她的个人首部影视作品，这位导演后面还跟她合作过，对她的演艺生涯起着很关键性的帮助。

而且04年，周扬被张艺谋导演选中，成为奥运宝贝之一，参加了雅典奥运会闭幕式的8分钟表演，当时被选中的还有大家非常熟悉的唐嫣、沈佳妮，后面她们都成了周扬同学罗晋、朱亚文的老婆，唐嫣和刘亦菲也是非常要好的朋友。

能被张艺谋选中成为奥运宝贝，足见她的外形条件还是很优越的，这也为她的演艺事业开了一个好头。